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牛肉的各種做法食譜大全下面讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一日三餐減肥食譜牛肉的做法？食材：空心菜 400克牛里脊肉 250克紅辣椒 2個(gè)油、鹽、沙茶醬、蒜瓣適量步驟：1、空心菜和切好的新鮮牛肉2...
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涼瓜牛肉的正宗做法大全視頻首先準(zhǔn)備大約150g的牛肉，逆著紋路切成薄片，然后開(kāi)始腌制，碗中加入少許白糖，胡椒粉，料酒，生抽和一點(diǎn)老抽，用你的靈魂右手抓拌至牛肉上漿，抓到牛肉粘手后加...
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睡覺(jué)前4小時(shí)不要進(jìn)食 科學(xué)健康的晚餐時(shí)間最好安排在每晚6點(diǎn)左右，而10點(diǎn)左右就可以睡覺(jué)，這樣能保證晚餐和上床睡覺(jué)之間有4小時(shí)的間隔時(shí)間。如果晚上有饑餓感，可以選擇吃一些具有...
肉絲菜做法 青椒肉絲 主料： 豬肉 青椒 調(diào)料： 油、鹽、味精、醬油、淀粉、豆瓣醬、料酒 做法： 1、豬肉切成肉絲，加入料酒、鹽、味精（可選）淀粉拌勻。 2、青椒切成絲，加入鹽拌勻...
牛肉青椒包子餡做法大全視頻麻辣牛肉的做法1.我們?cè)谥谱髀槔迸Ｈ庵?，需要?zhǔn)備一些可能會(huì)使用到的材料，其中包括牛肉，黃酒，大蔥，醬油，芝麻，花椒，白糖，香油，辣椒粉，味精和生姜等，其...
日本料理菜式 壽司 日本紅豆飯 海鮮刺身 日式三文魚(yú)生魚(yú)片 酸辣蒸日式豆腐 東京蛋卷壽司 誰(shuí)能給推薦一些日本料理食譜及做法？除魚(yú)類(lèi)意外！ 日本料理【主料】魚(yú)類(lèi)【做法】其它【味型】清...
青椒牛肉餃?zhǔn)巢模号＠锛谷?00克，輔料：青椒150克，調(diào)料：大蔥10克，姜25克，醬油50克，鹽20克，料酒40克，白砂糖5克，胡椒粉10克，豌豆淀粉50克，味精10克，花生油50...
專(zhuān)家對(duì)高考生飲食提出建議 今天是一年一度的高考，考生應(yīng)怎樣吃才夠營(yíng)養(yǎng)呢？專(zhuān)家特意開(kāi)出了一張“高考菜單”。 首先，考前不易吃得過(guò)飽，不要吃得過(guò)于油膩，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。 其次，一日三餐...
加喱土豆牛肉怎么做原料：咖喱一盒，土豆2個(gè)，牛肉500克。步驟1：土豆洗干凈切塊，待用。牛肉洗干凈，下鍋里煮15分鐘撈起待用。步驟2：鍋中少許油，倒入土豆塊，翻炒五分鐘。然后加入咖...
一般河魚(yú)我喜歡熬魚(yú)湯，很鮮美。海魚(yú)我不太愛(ài)吃，所以沒(méi)有什么好的建議。 魚(yú)做 什么菜好吃，怎么做 現(xiàn)在我就哎吃一種很簡(jiǎn)單的做法的魚(yú)！ 用鮮魚(yú)做昂！ 清水里面放入蔥，姜，蒜，大料，花椒...
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