將冬瓜去皮,洗凈切厚片。做砂鍋菜,擱點(diǎn)冬瓜非常不錯(cuò),冬瓜經(jīng)過(guò)砂鍋烹煮,口感綿軟,滲出濃郁的湯汁。另外,多吃冬瓜可以利濕去水腫,有助瘦身減肥,比用高湯還健康。
干貨提前用溫水浸泡軟,洗凈后擠干水,撈起待用。
肉餅和胡蘿卜分別洗凈,切成粗條。
熱鍋,倒入食用油,倒入冬瓜和胡蘿卜煸炒片刻。
把浸泡軟的腐竹、木耳、黃花菜、肉餅也倒進(jìn)鍋中,保持大火炒十個(gè)來(lái)回。
倒入小半碗清水,拌勻后遮上鍋蓋,大火煮15分鐘左右。
碗里盛點(diǎn)清水,調(diào)入鹽、蠔油、雞粉、淀粉攪拌均勻,倒入鍋中,大火烹煮片刻。
再把食材盛入砂鍋中,砂鍋放在爐頭上中火煮至沸騰即可原煲端上餐桌。
冬瓜木耳排骨湯的做法
將排骨洗凈放入冷水中燒開(kāi),同時(shí)準(zhǔn)備木耳泡發(fā),冬瓜切厚一點(diǎn)的小塊,排骨燒開(kāi)以后焯水撈起,將血沫洗凈。
將洗凈的排骨放入湯鍋放清水淹沒(méi)排骨,放少許黃酒和姜片去肉腥,開(kāi)大火煮開(kāi),轉(zhuǎn)小火燜一小時(shí)左右。
將冬瓜和木耳一起放入湯鍋,放鹽,燒開(kāi)以后繼續(xù)小火燜二十分鐘左右。
撒入蔥花,放少許雞精,起鍋。
家常川菜木耳肉絲,普通的材料、平常的做法,依然可以“色、香、味”俱全,這就是川菜的魅力。
主料
黑木耳(已泡發(fā))適量
豬肉絲125克
輔料
姜末適量
蒜末適量
泡辣椒末適量
蔥末適量
配料
玉米油適量
料灑少許
醬油適量
白胡椒粉少許
水淀粉適量
雞精少許
鹽少許
木耳肉絲的做法
1.準(zhǔn)備好所需用的主料和配料。
2.泡發(fā)的黑木耳洗凈并除去蒂和雜質(zhì),切成絲。肉絲中放入料酒、醬油、白胡椒粉、水淀粉、少許玉米油拌勻碼味。
3.炒鍋中到入適量的玉米油燒至八成熱,放入碼好味的肉絲快速劃開(kāi)炒散。
4.放入姜末、蒜末、泡椒末炒勻。
5.放入木耳絲炒勻。
6.放入雞精、少許鹽調(diào)味。
7.最后放入蔥花炒勻即可起鍋裝盤(pán)。
小竅門(mén)
因?yàn)槿饨z已經(jīng)提前碼夠味了,在加入黑木耳同炒時(shí),只需放少許的鹽調(diào)味就可以了。肉在碼味時(shí)加入玉米油可以令肉在后面炒制的過(guò)程中減少水份的流失,從而保持其嫩滑的口感,加入白胡椒粉可去除肉腥味。另外就是炒菜的時(shí)間不能長(zhǎng),一定要快速炒好出鍋,以免肉質(zhì)變老。
食材
冬瓜一段,紫菜少許,木耳少許,香菜少許,油少許,醬油少許,鹽少許
做法步驟:
1. 冬瓜去皮切條
2. 準(zhǔn)備紫菜,泡發(fā)的木耳,香菜
3. 鍋里燒水
4. 水溫?zé)峒佑衩子?/p>
5. 然后加入醬油少許
6. 少開(kāi)后下入冬瓜和木耳
7. 大火10左右加香菜和紫菜
8. 出鍋后準(zhǔn)備鮮雞汁
9. 加入少許鮮雞汁
10. 可以享用了
步驟1
北瓜,肉、西紅柿、香菜、洗凈,木耳用涼水泡入碗中
步驟2
北瓜和肉切薄片,西紅柿切小塊備好
步驟3
炒鍋油燒熱后,放入小花椒和大茴香微炸
步驟4
放入肉片,翻炒
步驟5
肉翻炒至7—8分火,倒入西紅柿,醬油,豆瓣醬適量,鹽少許,翻炒
步驟6
待肉熟,且聞到豆瓣醬濃郁的豆香味。倒入備好的北瓜片,翻炒
步驟7
北瓜翻炒均勻,鍋中放入水適量
步驟8
把洗凈的海帶、木耳切小塊,粉條適量備好
步驟9
木耳、海帶倒入鍋中,粉條洗凈,手折斷成幾段放入鍋中。待開(kāi)鍋,電磁爐按最小火燒沸25—30分鐘
步驟10
蔥切絲,姜切末,香菜切碎備好
步驟11
有25分鐘了,可關(guān)火,鍋中放入備好的香菜等,淋入醋,香油,味精適量。和菜湯,攪拌均勻
步驟12
北瓜菜湯出鍋了
冬瓜沒(méi)吃完,加點(diǎn)什么菜好吃,應(yīng)該加點(diǎn)白蘿卜吧,又去火又好吃
一、原料
主料 苦瓜1根,冬瓜150克,銀耳50克,木耳(水發(fā))65克
輔料 蔥頭(紫皮)20克 姜6克 蔥白10克 蒜2瓣 花椒10顆 鹽4克 味精1克 花生油15毫升 醋適量
二、冬瓜木耳涼拌的做法步驟
姜、蒜切末,蔥切粒,蔥頭切塊
泡發(fā)好的銀耳撕成小朵,焯熟
苦瓜洗凈,切開(kāi)去子,切片焯熟
冬瓜去皮去子,切成條焯熟
泡發(fā)好的木耳撕成小片焯熟
將焯熟的菜裝盆,放上西紅柿(西紅柿切成條,去掉子)
起鍋加入油和花椒小火煸香,撈出花椒
下入蔥頭炒香,再加入姜、蔥、蒜炒香
將炒好的調(diào)料倒入菜里
加入鹽和味精拌勻既可
感謝邀請(qǐng)回答問(wèn)題。
木耳冬瓜三鮮湯做法有多種,由木耳,冬瓜和帶鮮味的食材熬湯而成,做法如下:
食材:木耳3克,冬瓜100克,魚(yú)餃100克,豬骨湯500毫升,味椒鹽適量。做法1、冬瓜擇洗干凈,去皮,切條。2、魚(yú)餃也沖洗一下。3、把預(yù)先煮好的豬骨湯,上火。4、先放入冬瓜煮,因?yàn)槎闲柚筌浿笕胛恫藕贸浴?、再放入魚(yú)餃,待滾燙。6、滾燙后,放入木耳,直至湯煮到翻滾。7、蓋鍋蓋,文火煮5分鐘后即成。
冬瓜300克,香菜1根,雞精適量,肉丸2個(gè),木耳適量,炸豬皮兩塊
二、冬瓜燜炸豬皮
所有食材洗凈,冬瓜去皮,切塊,木耳泡發(fā)摘成小朵,待用
炸豬皮用開(kāi)水泡發(fā)數(shù)遍。泡到豬皮呈松軟海綿狀
泡好后,倒入適量的食用堿,反復(fù)搓洗,直到水變成奶白色。
豬皮切成條狀,備用
鍋內(nèi)倒入適量食用油,下蔥姜爆香,然后倒入切好的豬皮下鍋翻炒。
再倒入冬瓜木耳一起翻炒,并加入適量的鹽,使之入味
鍋內(nèi)加入適量的水,并放入蛋餃和肉丸,水以沒(méi)過(guò)食材為準(zhǔn)。大火燒開(kāi),2分鐘后加雞精,即可關(guān)火。
主料3人份
千張160克
豬肉200克黑木耳200克
胡蘿卜30克
香蔥10克生姜8克 香菜7克雞精2克 食鹽3克食用油30克 胡椒粉2克生抽15克 香油8毫升
豬肉剁成肉泥,用生抽、食鹽、胡椒粉拌勻
黑木耳、豆皮經(jīng)水發(fā)后,再洗干凈
胡蘿卜、生姜、香蔥、香菜分別處理好待用
炒鍋熱油,把胡蘿卜、生姜、蔥白炒香
加入豆皮、黑木耳翻炒片刻
兌入兩碗清水和食鹽、生抽,然后把搓圓的肉丸放入
加入雞精和香油炒勻
關(guān)火后放入香菜炒勻即可
成品
上一篇: 太平洋保險(xiǎn)香港旅游(太平洋保險(xiǎn)香港公司)
下一篇: 靖州旅游景點(diǎn)大全(靖縣旅游景點(diǎn)大全)
4 2
164 0
139 0
128 0