牛肉200克,黃豆120克,青紅辣椒顆50克,香菜節(jié)、姜末、蒜片各少許。
調(diào)料:
香辣醬20克,十三香、鹽、料酒、白糖、味精、生粉、菜油各適量。
制作:
1、把牛肉切成小丁,加鹽、料酒、生粉碼味上漿;另把黃豆用清水泡漲后,再放到加有十三香和鹽的水鍋里,煮熟撈出瀝水。
2、凈鍋放油,燒至四成熱時(shí),下牛肉粒滑熟,倒出瀝油。
3、鍋留底油,下姜末、蒜片、香辣醬炒香后,倒入黃豆、牛肉丁、青紅辣椒顆,邊炒邊加鹽、白糖、味精調(diào)味,炒勻即可裝盤(pán),撒上香菜節(jié)即成。
準(zhǔn)備食材:牛腱子3斤,洋蔥半個(gè),小蔥2棵,姜片適量,草果1個(gè),桂皮1小段,八角2個(gè),香葉1片,小茴香1小捏,花椒1小捏,黃豆醬1勺,豆腐乳:1塊,生抽1勺,老抽半勺,食用油適量,食鹽2勺,清水1大碗,冰糖幾塊。
具體做法:
1、將買(mǎi)回來(lái)的牛腱子放入清水中浸泡2個(gè)小時(shí)左右,浸泡出血水。
2、接下來(lái)來(lái)準(zhǔn)備調(diào)味料:蔥切成蔥段;洋蔥切成絲;姜切成片,都切好后放入碗中備用。
3、另取一個(gè)碗,放入草果1個(gè)(草果用刀拍開(kāi),光取皮用),再加入桂皮、八角、香葉、小茴香、花椒備用。
4、等牛肉泡好后,清洗干凈,盡量多清洗幾遍,將牛腱子清洗干凈并控干水分。如果感覺(jué)肉有點(diǎn)大,可用刀切成自己認(rèn)為適合的大小,這樣也較容易入味,然后放入碗中備用。
5、接下來(lái)來(lái)腌制牛肉。加入1勺豆瓣醬,1塊腐乳、1勺生抽、半勺老抽,用手抓拌均勻。
6、抓拌均勻后,再把準(zhǔn)備好的調(diào)料都加進(jìn)去,也是用手抓拌均勻。抓勻后放一邊腌制5-8小時(shí),使其完全入味。也可以提前一晚放入冰箱中腌制,這樣更節(jié)省時(shí)間。
7、腌制好后,將牛肉上的調(diào)料剝掉,但是不要扔掉,留在盤(pán)子備用。
8、鍋中倒入食用油,油熱后放入盤(pán)子中的調(diào)料翻炒,直到炒出香味,然后再添入1大碗清水,最后把腌好的牛肉也加進(jìn)去,再加入幾塊冰糖,喜歡吃辣的可以加點(diǎn)辣椒,不喜歡吃辣的只加冰糖就好了。然后蓋上蓋子小火燉煮40分鐘。
9、時(shí)間到后,開(kāi)蓋加入2勺食鹽,然后蓋蓋繼續(xù)小火燉煮40分鐘。
10、時(shí)間到后,開(kāi)蓋,用筷子試試能不能輕松穿透牛肉,如果能穿透就說(shuō)明熟了出鍋就可以了。(也可以不取出來(lái),放在湯汁里放涼后再切,這樣牛肉切的時(shí)候會(huì)不散,而且也好切。當(dāng)然放冰箱里冷藏也是可以的。)
黃豆燉牛肉的制作材料:主料:牛腱子肉150克,大豆50克
輔料:番茄100克
調(diào)料:色拉油10克,大蒜(白皮)5克,姜5克,白酒10克,醬油20克,淀粉(豌豆)10克
黃豆燉牛肉的做法:
1.黃豆用水浸泡約4小時(shí),洗凈后瀝干水分。
2.牛腱肉、番茄洗凈,分別切塊,備用;大蒜、姜分別洗凈,均切成末。
3.鍋中入油10克,將蒜、姜炒香,再加入水煮開(kāi)。
4.開(kāi)鍋后,放入牛肉、黃豆及白酒10克、醬油20克再次煮滾,改用小火繼續(xù)燜煮1小時(shí)。
5.最后放入番茄再煮10分鐘,用淀粉10克、水10毫升勾芡即可。
用料:
牛肉 2500
生姜 1塊
八角 3個(gè)
桂皮 一塊
香葉 4片
生抽 3勺
老抽 1勺
草果 2個(gè)
啤酒 1罐
鹽 適量
橘子皮(或陳皮) 1個(gè)份
冰糖 1把
郫縣豆瓣醬 2勺
干辣椒 十多個(gè)
做法步驟:
1、牛肉洗凈切成2~3CM大小的小塊。
2、準(zhǔn)備好所有的調(diào)料。
3、鍋內(nèi)放入適量食用油,放入冰糖,中小火炒糖色。
4、糖色炒到大泡消失就大致可以了。
5、然后放入準(zhǔn)備好的調(diào)料,炒香。
6、接著放入牛肉翻炒至上色,發(fā)出香味。
7、接著放入適量的郫縣豆瓣醬和適量黃豆醬。
8、接著放入適量的醬油和生抽。
9、在接著放入一罐啤酒以及適量的食鹽。
10、然后把炒好的牛肉放入紫砂煲中,再放入適量的能沒(méi)過(guò)肉的開(kāi)水,慢燉2小時(shí)。
11、紅燒牛肉就制作完成了。
材料
老姜1根 切片,牛腱1對(duì) 切塊,炒油 50cc,蒜頭5粒 連皮拍扁,青蔥2束 對(duì)半切段,辣椒 1束,醬油 1碗,水 2.5碗,米酒 30cc,冰糖 3湯匙,鹵包 1個(gè),黃豆2杯泡水一夜 蒸熟
做法
1、煮一鍋水,水滾后放入老姜與米酒(份量外),再將牛腱放入川燙兩分鐘后撈起備用。
2、備一鍋,倒入炒油,以中小火預(yù)熱,放入蒜頭、青蔥、辣椒爆香。
3、再放入牛腱一起拌炒,炒至牛腱表面吃上油后,加入醬油、水、米酒、冰糖、鹵包與黃豆蓋鍋,煮約20分鐘至滾沸。
4、關(guān)小火,悶煮約莫30分鐘,至醬汁收到與食材呈現(xiàn)一比一的比例即可上桌。
主料:鮮黃豆200g ,馬肉300g
輔料:胡蘿卜半個(gè) ,香菇3個(gè) ,蔥頭1個(gè), 蒜3瓣, 油適量 ,鹽適量,醬油適量 ,蠔油適量, 胡椒粉1匙, 淀粉2匙 ,雞精少許
1. 黃豆、胡蘿卜、香菇。
2. 馬肉、蔥、蒜。
3. 將胡蘿卜、牛肉、香菇、蔥蒜全切成粒。
4. 馬肉放鹽、胡椒粉、醬油、淀粉、油拌勻。
5. 起鍋熱油爆香蔥、蒜、香菇。
6. 放入黃豆炒香。
7. 再放入胡蘿卜加鹽翻炒。
8. 放適量水燜熟,鏟起備用。
9. 鍋中加油,放馬肉粒入鍋炒熟。
10. 倒入剛炒好的黃豆粒。
11. 加點(diǎn)蠔油。
12. 太開(kāi)可適量加點(diǎn)水,應(yīng)黃豆均勻入味,最后放點(diǎn)雞精炒拌均勻就可出鍋了。
13. 成品。咸香營(yíng)養(yǎng)又下飯。
材料:牛腩600克、色拉油適量、食鹽適量、醬油2大勺、蔥4段、姜4片、八角1個(gè)、桂皮1段、干辣椒4個(gè)、料酒2大勺、大蒜6粒、黃醬1大勺、白糖適量。
做法:
1、牛肉切大塊放入沸水中汆燙一分鐘,隨即撈出沖洗干凈。
2、炒鍋內(nèi)燒熱2大勺油,爆香蔥段、姜片、大蒜粒等辛香料。
3、放入牛肉略微翻炒一下。
4、下入黃豆醬炒香,淋入料酒和醬油翻炒均勻。
5、再加入適量開(kāi)水(水量要沒(méi)過(guò)牛肉)大火煮滾后轉(zhuǎn)小火燜煮約90分鐘。
6、最后加適量的糖和鹽調(diào)整味道并開(kāi)大火把湯汁收濃。
主要是黃豆里面的一種酮會(huì)促進(jìn)豬肉的熟爛。
燉排骨或者豬腳的時(shí)候,加一點(diǎn)黃豆是很好吃的。
主料:
黃豆500克 豬排骨700克
輔料:
味精3克 鹽10克
醬油15克 料酒30克
姜2克
黃豆燉排骨的做法步驟;
1.排骨洗凈,斬成段,姜切成片;
2. 黃豆(大豆)用溫水浸泡2小時(shí)至豆皮自動(dòng)脫落;
3. 鍋置旺火上,放入排骨、精鹽、姜片、料酒、醬油、適量的清水和黃豆;
4. 燒沸后改用小火燉至肉熟爛入味;
5. 撒入味精調(diào)味,盛在大碗內(nèi),即成。
1. 將木瓜洗凈后切成薄片;
2. 牛肉洗凈后切成3厘米見(jiàn)方的塊;
3. 姜切成片,蔥切成段;
4. 萵苣頭去洗凈后切成3厘米見(jiàn)方的厚塊;
5. 將牛肉塊、木瓜片、萵苣頭塊、姜片、黃豆、蔥段一同置于燉鍋內(nèi);
6. 加入1800毫升清水,用武火燒沸,再改用文火燉煮45分鐘;
7加入鹽、雞精、胡椒粉略煮即成。
上一篇: 周至水街旅游發(fā)展現(xiàn)狀(周至水街旅游發(fā)展現(xiàn)狀調(diào)查)
下一篇: 朱家角旅游燒烤(朱家尖哪里可以燒烤)
4 2
164 0
139 0
128 0