那要看是什么牛肉湯了,介紹以下幾種牛肉湯的配料和做法 清燉湯 高湯應(yīng)用:清燉牛肉湯的高湯鮮美,爽口,帶著一點(diǎn)淡淡的甘醇滋味,可作為家常湯的湯底,多加一些蔬菜一起煮,營養(yǎng)更豐富。
材料:牛大骨1根,洋蔥半個,胡蘿卜、白蘿卜各半條,蔥1根,姜1小塊,八角1顆,水2000毫升。
調(diào)味料:A料:冰糖1小匙,米酒2大匙。
B料:鹽適量。
做法:
1、先將牛大骨氽湯后洗干凈,備用;胡蘿卜和白蘿卜去皮,洗凈,切塊;蔥、姜均洗凈,蔥切段,姜切片備用;
2、鍋內(nèi)加水煮開放入所有材料及牛大骨,加入A料小火熬煮90分鐘,最后加入B料調(diào)味即可; ps:燉牛肉湯為什么要加胡蘿卜、白蘿卜一起煮?因?yàn)樘}卜本身含有天然的辛味及甜味,一方面可以消除牛骨的腥味,提升高湯鮮美,使骨汁越煮越香醇。也可以只用1根胡蘿卜洗凈,不削皮直接燉煮。
做法雖然是這樣,但我覺得胡蘿卜,白蘿卜不能同時食用,此法有誤。
麻辣湯 材料:牛大骨1根,洋蔥半個,胡蘿卜、白蘿卜各半條,小魚干30克,油漬紅辣椒1根,冰糖3茶匙,水2000毫升。
鹵包:干辣椒20克,八角10顆,花椒3小匙,月桂葉2片。
調(diào)味料:A料:辣豆瓣醬2大匙,辣椒粉1大匙。
B料:米酒2大匙,老抽醬油1大匙,鹽1小匙。
1、將牛大骨入開水氽燙后洗凈,鹵包材料裝入布袋中綁緊,做成鹵包備用;油漬辣椒切碎,蔥姜蒜洗凈,切末,洋蔥去皮,切絲;
2、鍋中倒入適量色拉油燒熱,放入冰糖以小火拌炒出糖色,加入A料和油漬辣椒末爆香。再加入洋蔥、蔥、姜、蒜炒香,做成麻辣湯底;
3、鍋中倒入2000毫升清水煮開,放入燙好的牛大骨,小魚干,鹵包和麻辣湯底,再加入B料一起燉煮2小時即可。 ps:胡蘿卜,白蘿卜不能同時食用,此法有誤! 美味紅酒 原料:牛肉600克,洋蔥1/2個,胡蘿卜1/2根,土豆1個,荷蘭豆(或甜豆)10莢 輔料:紅葡萄酒1/2瓶,鹽、黑胡椒粉各1小匙,香菜末1小撮 做法:
1、牛肉洗凈切塊,氽燙去腥,撈起備用。洋蔥、胡蘿卜、土豆去皮、膜后,切塊備用;
2、荷蘭豆(或甜豆)撕去蒂絲,洗凈備用;
3、煮鍋內(nèi)先下牛肉,再加水淹沒,以大火燒沸后,改小火慢燉30分鐘;
4、將作法2的材料加入作法4中,并倒入紅酒煮開后,改小火續(xù)燉30分鐘,待牛肉熟透入味;
5、再將荷蘭豆(或甜豆)加入作法5中,并加鹽、黑胡椒粉調(diào)味,再煮片刻即可起鍋,撒上香菜末食用。 Tips:紅酒由紅葡萄釀制發(fā)酵而成,適量飲用能保護(hù)心臟血管,改善脂蛋白代謝,并有抗氧化的作用,延緩肌膚老化、紅潤氣色,對身心皆有正面效果。
此道食譜中的紅酒因已經(jīng)過烹調(diào),酒精成分已揮發(fā),如果生飲應(yīng)適量為佳。牛肉含有人體所需的多種氨基酸,是一完全蛋白質(zhì)食品,其補(bǔ)養(yǎng)效果與中藥黃芪齊名。 功效:紅酒配牛肉不但補(bǔ)養(yǎng)脾胃、強(qiáng)健筋骨、保護(hù)心臟血管,尤其對連系頭面與身軀的頸部,包括內(nèi)在的血管、神經(jīng)系統(tǒng),及外在的膚質(zhì)都有保養(yǎng)作用。特色:美化顴頰肌膚,防止頸部肌肉老化生皺紋,增添血?dú)狻⒓t潤臉色。 番茄湯 食材:熟牛肉250克,雞湯2500毫升,土豆500克,雞蛋4個,芝麻油50克,鹽15克,胡椒面2克,花椒粒2克,番茄醬150克,菠菜500克,醋20克,辣椒油1克,芝麻10克(焙好),蔥頭2個,胡蘿卜2根。 做法: 1、蔥頭去皮,洗凈,切絲;熟牛肉切片;雞蛋煮熟,去皮,豎切一半;菠菜摘洗干凈,切成1.5厘米的段;土豆去皮,切塊;胡蘿卜去皮,洗凈,切斜花片 2、炒鍋內(nèi),,放入芝麻油,燒熱,放入蔥頭絲煸炒出香味,放胡蘿卜斜花片,加花椒粒燜半熟時,放上番茄醬,燜至油呈紅色時,成湯碼 3、煮湯放入雞湯,投入土豆塊,燜九成熟時,加上燜好的湯碼,加鹽、胡椒面、醋、辣椒油,調(diào)劑好口味。 4、食用前5分鐘放入牛肉片、菠菜段,揀去花椒粒,煮開,出鍋,盛入碗內(nèi),每碗放半個煮老熟的雞蛋,撒上芝麻,即可。 營養(yǎng)價值: 1、美容:番茄,又叫西紅柿。味美又多汁,富含維生素C,可以美白皮膚。 2、防癌:番茄中含有更珍貴的天然色素成分——番茄紅素。番茄紅素可使多種癌癥發(fā)病率下降,尤其是食道癌、胃癌、結(jié)腸癌和前列腺癌的下降更為明顯。 番茄紅素是目前在自然界中發(fā)現(xiàn)抗氧化能力最強(qiáng)的天然食品成分,其清除氧自由基的能力是維生素E的100倍,是α、β-胡蘿卜素的2倍之多。 牛骨髓湯 材料熟牛肉250克,雞湯2500毫升,,雞蛋4個,芝麻油50克,鹽15克,胡椒面2克,花椒粒2牛骨髓一碗 1、炒出來蔥花 2、放入開水,加入雞蛋,加入牛肉 3、牛頭湯OK了。加入調(diào)料可以食用了
食材:蔥頭1顆,柴魚絲5公克,日式醬油1大匙,檸檬汁1/2小匙,細(xì)砂糖1小匙,涼開水1大匙,香油1/2小匙
做法
1.蔥頭去皮切絲,泡入冰開水約3分鐘使其更脆口后撈起瀝干水份,放入碗中備用。
2.將所有調(diào)味料一起調(diào)勻成醬汁淋至作法1洋蔥絲上,撒上柴魚絲即可。
把洋蔥切好,放冰箱冷凍會兒,鍋內(nèi)放油把花椒炸香撈出,關(guān)火。
趁油熱迅速放入辣椒碎、姜蔥蒜爆香,然后放入味極鮮、糖、老醋調(diào)一下汁,澆到切好的牛肉和洋蔥盤里,拌一下。
(時間來得及我就把炸好的花椒研碎,也加入汁里)
主料4人份
牛肉350克
洋蔥150克
輔料
油50克
蠔油1湯匙生抽3湯匙 小蔥少許生粉1湯匙 料酒15克
步驟1
先把牛肉解凍
步驟2
切成均勻的薄片后泡清血水瀝干水分
步驟3
放入碗中加入料酒,生粉,一湯匙生抽抓勻上漿再加入10克油抓勻靜置1小時
步驟4
洋蔥洗凈切絲,準(zhǔn)備蔥花,調(diào)料碗里加入一湯匙蠔油,2湯匙生抽和4湯匙清水拌勻
步驟5
熱鍋倒油,油溫7分熱倒入牛肉片迅速滑散后撈起
步驟6
留底油下洋蔥爆香
步驟7
倒入調(diào)料汁
步驟8
倒入牛肉翻炒均勻后熄火出鍋
步驟9
撒上蔥花上桌
成品圖
烹飪技巧
牛腱肉過油的時候動作要快,否則口感會變老
材料:牛肉1塊、洋蔥半個、蒜頭2個、黃油1小塊、黑胡椒粉少許;
1、牛肉切成半個巴掌大小的塊狀,用玻璃瓶或肉錘子拍松;
2、往肉上撒鹽和黑椒粉,兩面抹勻,腌制一兩小時;
3、剁碎蒜頭和洋蔥;
4、熱鍋放黃油,待油融化后擺好牛排,慢火煎至想要的成熟度;
5、牛排裝盤,用鍋中的余油把蒜頭碎和洋蔥碎爆香;
6、把洋蔥碎炒軟后,加入一碗清水煮開,放幾滴酒,再用鹽和黑椒粉調(diào)味,慢慢炒勻成稠汁狀;
7、熬好的黑椒汁淋到牛排上即可。
牛肉和洋蔥在一起包餃子當(dāng)然會很好,洋蔥可以去除牛肉的膻味,牛肉本身就很鮮,所以兩者結(jié)合作為餡料,必然是很好吃的包子。
但是為了防止肉餡變得差,所以調(diào)餡料非常重要,牛肉剁碎之后和洋蔥結(jié)合在一起之前,一定要做生姜,蔥香水。也就是把香蔥和生姜切碎用水浸泡,之后在牛肉和洋蔥攪拌的時候,一點(diǎn)一點(diǎn)的往肉餡里加水,同時往肉餡里加一個雞蛋,和植物油,朝一個方向使勁攪。如果這時候?yàn)a尿比較稀,可以適當(dāng)加一點(diǎn)淀粉,如果沒有淀粉可以加一點(diǎn)干面粉。這時候蒸出的包子餡料就不會太干了。
材料:牛肉、洋蔥、香菜。
調(diào)料:鹽、生抽、色拉油、白胡椒粉、甜辣醬。
準(zhǔn)備材料,家庭小炒菜,小份菜150克牛肉就可以了。
牛肉切絲,切肉時注意牛肉的紋理,盡可能切斷肌肉纖維,切好后放在碗中,色拉油、鹽、生抽和胡椒粉抓拌均勻稍腌。
香菜切段洋蔥切絲。
炒鍋倒油,油溫?zé)岷笙氯肴饨z翻炒,炒肉菜有一個最大問題就是容易粘鍋,用不粘鍋比較好操作,或者比較好的鑄鐵鍋會比較好用。注意鍋的熱度和油潤度,也就是說在鍋又熱又油的情況下下入肉絲,也不會粘鍋。
牛肉絲炒變色后下入生抽調(diào)味。
之后放上香菜和洋蔥絲拌炒。香菜和洋蔥都好熟,下鍋后及時關(guān)火。
最后放一大勺甜辣醬拌均勻就可以出鍋了。
因?yàn)檠笫[有一種辛辣香氣,在烹制牛肉時放一些,可以去除膻腥,增加菜肴的美味。洋蔥本身的香味,相比較蔥姜蒜,和牛肉更“合拍”。
做醬牛肉可以放洋蔥,可以提提香味。
一、挑選牛肉
1、涼拌牛肉選擇最好選擇后腿牛腱子,因?yàn)槠渌课粫薪钅ず椭?,做出來會影響口感,后腿牛腱子最適合用做涼拌牛肉,口感最好。
二、制作步驟
1、食材:牛腱子、姜、蔥、蒜、香菜、小米辣、洋蔥
調(diào)料:八角、桂皮、香葉、鹽、料酒、白糖、蠔油、醋、生抽、辣椒油
2、把牛腱子洗干凈,用水浸泡半個小時,泡出血水,把姜蔥洗干凈,姜切片,蔥切段,牛肉泡出血水后洗干凈,順著牛肉的紋路切成兩半。
3、把切好的牛肉涼水下鍋焯水,鍋里放入適量的水,把牛肉放進(jìn)去,放入姜片、蔥段、料酒、大火燒開,撇去浮沫,焯好水后撈出來用溫水沖洗干凈。
4、準(zhǔn)備一個砂鍋,把牛肉放進(jìn)去,加入適量的開水,把姜片,八角,桂皮,香葉放進(jìn)去,大火燒開,把浮沫撇去,轉(zhuǎn)小火燉煮一個小時左右就可以了。
5、把蒜剝皮洗干凈切末,把洋蔥洗干凈切條,把香菜洗干凈切段,小米辣小干凈切段備用,牛肉煮熟后,不要著急撈出來,在鍋里浸泡半個小時,這樣牛肉會更好吃。
6、準(zhǔn)備一個碗,把蒜末、香菜段、洋蔥條、小米辣放進(jìn)去,再加入白糖、辣椒油、生抽、蠔油、醋、鹽攪拌均勻,料汁就做好了。
7、等到牛肉涼后,切片放進(jìn)盆里,把調(diào)好的料汁澆上牛肉上面,攪拌均勻,裝盤即可,好看又好吃的涼拌牛肉就做好了
沒有梗
牛肉洗凈瀝干水,將牛肉切成小塊,加1/3匙淀粉、1/3匙醬油、1/3匙白糖、一匙料酒,拌勻,腌制一會兒。下油鍋之前再放半匙色拉油拌勻,為的是鎖住牛肉本身的水分
快炒所以要先調(diào)好調(diào)味料:一匙清水、半匙辣椒醬、半匙醬油、半匙芝麻油、半匙鹽、1/3匙白糖
姜剁成末。切洋蔥:洋蔥逆紋切條,這樣炒出來的洋蔥口感更脆
鍋中加油,加至8成熱后,關(guān)火,將牛肉和洋蔥一起過油,洋蔥先過一遍油可以去除洋蔥辛辣味
撈出瀝油
鍋中留少許油,大火爆香姜末
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