原料
鮮蝦 (200克)
蛋清 (1個(gè))
淀粉 適量
干辣椒 適量
豆瓣醬 三大勺
料酒 適量
鹽 適量
蔥姜蒜末 少量
1.先將200克鮮蝦去殼洗凈挑出蝦線,蝦仁剁泥,不用剁得太細(xì),保留蝦的口感。
2.加一只蛋清,適量料酒和鹽,順時(shí)針攪拌,再加淀粉,繼續(xù)順時(shí)針攪拌。
3.將蝦滑抹平在盤中,蓋上保鮮膜入冰箱,冷藏1-2小時(shí),這樣蝦滑更好成型。
4.冷油小火熬八角等香料,出香后關(guān)火丟棄香料,鍋中留一半油,另一半盛出備用。
5.放三大勺豆瓣醬大火炒出紅油,加姜蒜末、干辣椒,爆香后倒適量水燒開(kāi),用小勺子將蝦滑打成丸狀入鍋,煮3分鐘至浮起。
6.蝦滑帶湯盛出倒入鋪有蔬菜的碗中,撒上蔥姜蒜末和干辣椒段,將之前備用的一半有燒熱,澆在蝦滑上。
7/美味又好吃的蝦滑牛肉丸湯完成開(kāi)吃了。
原料:
鮮精牛肉5000克 干淀粉750克 精鹽120克 雞精50克 味精50克 白糖200克 食粉10克 胡椒粉25克
做法:
1、精牛肉洗凈后剔凈筋膜,用絞肉機(jī)絞三遍,納盆,加入精鹽、食粉、味精、雞精、白糖、胡椒粉,并攪打至起膠。
2、干淀粉用1200克清水調(diào)勻,然后分?jǐn)?shù)次倒入牛肉盆中攪勻,接著攪打至起膠且用手摸到有彈性時(shí),加蓋放入冰箱中冷藏一夜。
3、將冷藏的牛肉糝取出來(lái)拌勻,然后用手?jǐn)D成重約15克的丸子,放入清水盆中浸15分鐘。炒鍋上火并摻入清水,下入浸好的牛肉丸,以小火煮至成熟再撈出,放入清水盆中浸涼后,撈出瀝水即成。
主料:潮汕牛肉丸150g、生菜50g 輔料:鹽適量、雞精適量、蒜頭油適量 步驟 1.牛肉丸用水洗一下,在丸子上切十字(也可以不切),切的原因有三個(gè):一是能在短時(shí)間內(nèi)煮透,二是有花紋,好看,三是容易夾 2.生菜洗凈待用(正宗的潮汕牛肉丸湯必備青菜是生菜,其他的都是錯(cuò)誤搭配) 3.這個(gè)配料是最最重要的,蒜頭油,可以說(shuō)是畫龍點(diǎn)睛之物。如若買不到正宗的蒜頭油,可以自己做,涼鍋涼油小火將蒜末慢慢煎出來(lái) 4.鍋內(nèi)下適量的水 5.水開(kāi)下牛肉丸,一定要在水開(kāi)后再下,否則牛肉丸煮得太久沒(méi)有味道 6.煮到丸子浮到水面,下少量的蒜頭油 7.下適量的鹽 8.下適量的雞精 9.將生菜撕小塊放到容器中(真正的潮汕清湯牛肉丸里的菜不是煮出來(lái)的,而是熱湯淋出來(lái)的) 10.將煮沸的牛肉丸和湯均勻淋到生菜上 11.挖出香香的蒜頭油 12.淋到牛肉丸湯上,這是最關(guān)鍵的一步,畫龍點(diǎn)睛哦
咖喱牛肉丸
【食材】
牛肉丸,塊狀咖喱,西蘭花
【做法】
1、西蘭花切成小塊 ,清洗干凈,牛肉丸解凍。
2、起油鍋,放進(jìn)牛肉丸煎至稍金黃。
3、加入和牛肉丸持平的水,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘。
4、放入塊狀咖喱,慢慢攪拌,讓咖喱融化。
5、西蘭花放開(kāi)水中燙熟,加鹽,油,白糖后攪拌,撈出。
6、西蘭花擺盤,將牛肉丸帶醬汁淋在西蘭花上面即可。
青椒炒牛肉丸
牛肉丸,青椒,蒜
1、牛肉丸切半,蒜切碎。
2、起油鍋,將切好的蒜放進(jìn)去爆香。
3、加入牛肉丸翻炒兩三分鐘。
4、再加入青椒翻炒。
5、加適量水,燜幾分鐘,然后加入鹽和雞精等調(diào)味料即可出鍋。
烤牛肉丸串
【材料】
牛肉丸,沙茶醬(最好是潮汕那邊本地生產(chǎn)的),木簽
1、牛肉丸切片。
2、用木簽將切好的牛肉丸片串起來(lái),均勻涂上沙茶醬。
3、烤盤鋪上錫紙,將牛肉丸串?dāng)[放整齊。
4、烤箱設(shè)置200攝氏度,放進(jìn)烤箱烤10分鐘。
5、最后再抹上沙茶醬就可以開(kāi)吃了。
1、鮮蝦去皮去內(nèi)外蝦線,加姜三片蔥白耗油腌制, 牛肉洗凈切小顆粒(不要太小,小顆粒狀有嚼勁),加姜蔥白耗油腌制, 蔥葉切碎,香菜切碎,紅蘿卜切丁與切丁的香菇一起炒出香味,出鍋。
2、正常燒粥,開(kāi)了后轉(zhuǎn)小火慢慢煮40分鐘左右,煮出米油,加炒好的紅蘿卜香菇,用筷子拌勻 ?(中火)用筷子分次夾牛肉進(jìn)粥鍋,馬上攪拌均勻,繼續(xù)夾牛肉進(jìn)去攪拌,直到加完,切碎的牛肉很容易熟 ?繼續(xù)倒入蝦并且攪拌~ ?兩個(gè)雞蛋打散,待鍋里冒泡了沿鍋?zhàn)畲笕Φ谷?,用筷子順時(shí)針打圈,蛋花形成 ?加鹽,黑胡椒粉調(diào)味(其它不加) ?最后倒入蔥葉香菜碎,拌勻,關(guān)火。
主要原料:鮮精牛肉5000克,干淀粉750克,精鹽120克,雞精50克,味精50克,白糖200克,食粉10克,胡椒粉25克,陳皮末7克。
制作步驟:
1.將精牛肉洗凈后剔凈筋膜,用絞肉機(jī)完全攪碎后放入盆中,加入精鹽、食粉、味精、雞精、白糖、胡椒粉,并攪打至起膠。
2.將干淀粉用1200克清水調(diào)勻,然后分?jǐn)?shù)次倒入牛肉盆中攪勻,接著攪打至起膠。用手感受到牛肉有彈性時(shí),加蓋放入冰箱中冷藏一夜。
3.將冷藏的牛肉糝取出來(lái),加入陳皮末拌勻,然后用手?jǐn)D成重約15克的丸子,放入清水盆中浸15分鐘。
4.炒鍋上火并摻入清水,下入浸好的牛肉丸,以小火煮熟再撈出,放入清水盆中浸涼后,撈出瀝水即成。
材料:鮮精牛肉5000克 干淀粉750克 精鹽120克 雞精50克 味精50克 白糖200克 食 粉10克 胡椒粉25克 陳皮末7克
制法方法
3、將冷藏的牛肉糝取出來(lái),加入陳皮末拌勻,然后用手?jǐn)D成重約15克的丸子,放入清水盆中浸15分鐘。炒鍋上火并摻入清水,下入浸好的牛肉丸,以小火煮至成熟再撈出,放入清水盆中浸涼后,撈出瀝水即成。
1.牛腩切小塊,冷水入鍋,煮開(kāi)后撇沫,撈出,倒入壓力鍋中,加幾片姜片,少許料酒,一點(diǎn)點(diǎn)鹽,加沒(méi)過(guò)牛腩的水,壓半個(gè)鐘左右。牛腩保持軟嫩的口感。
2.白蘿卜半個(gè),去皮切小塊備用。這個(gè)可以看個(gè)人情況增加。
3.手打的牛肉丸,樓主老媽在屠牛場(chǎng)排了好久隊(duì)才買到的,潮汕的現(xiàn)打牛肉丸是出了名的哦,據(jù)說(shuō)三年內(nèi)的嫩母牛肉是拿來(lái)下火鍋的,公牛肉拿來(lái)打牛肉丸,牛筋丸也很好吃。
4.用湯煲鍋來(lái)燉的,底鍋倒一點(diǎn)油,入蒜片,等蒜香味飄出來(lái)之后,把壓力鍋燉的牛腩,原湯全部倒入,再下一丟丟料酒去腥,一點(diǎn)鹽提鮮,水燒開(kāi)以后倒入白蘿卜(一定要水開(kāi)了才可以倒哦)!湯再次燒開(kāi)以后小火慢燉,直到白蘿卜心都燉軟了。
5.加入牛肉丸,上蓋小火慢燉著。準(zhǔn)備起鍋之前加入切碎的歐芹,煮一分鐘就差不多了。
6.牛腩超級(jí)酥軟,可以配一碟辣椒醬沾著吃。湯也是滿滿的精華,原湯水不夠的最好加熱水一次到位慢燉。
7.手打牛肉丸,用筷子用力按壓會(huì)有彈性,咬開(kāi)一口又彈牙,熱熱的爆漿,能感覺(jué)滿滿的幸福感在嘴巴里炸開(kāi)。可以配辣椒醬/沙茶醬,牛肉湯拌飯也很香,喝了身體暖暖的,如果你曾經(jīng)吃過(guò)正宗的潮汕牛肉丸,你會(huì)贊我的。還有燉的軟軟的白蘿卜,吸收了肉湯的味道,入口即化,小孩子也會(huì)喜歡吃哦,
烹飪技巧
1,牛腩最好高壓過(guò),吃起來(lái)軟軟的不會(huì)硬,加料酒姜片去腥。
2,白蘿卜一定要水開(kāi)了才可以倒入,這樣煮出來(lái)的蘿卜才會(huì)白白嫩嫩的。
3,牛腩本身原湯就比較多油了,所以在燉的時(shí)候不加油,湯比較少可以加點(diǎn)熱水
材料主料:粳米50克,鮮香菇60克,牛肉(前腿)30克調(diào)料:大蔥15克,姜10克,豬油10克,鹽3克,味精3克做法1、將水發(fā)香菇去梗洗凈,擠干切絲。2、牛肉洗凈,切絲。3、粳米淘洗干凈。4、蔥切末,姜切片,備用。5、將香菇、牛肉、粳米共同放入鍋內(nèi),加水3杯,用小火熬至肉爛米熟。6、加蔥末、姜片、豬油、鹽、味精再煮3分鐘即可。
菠菜牛肉粥材料大米100g,牛肉餡60g,菠菜50g,鹽1茶匙(5g),香蔥花10g,白胡椒粉少許做法1、菠菜擇洗干凈,放入滾水中略微汆燙,撈起瀝干水分,切碎。大米淘洗干凈。牛肉餡加入少許干淀粉和鹽腌5分鐘。2、鍋中加入1500ml清水,大火燒開(kāi)后倒入大米,沸騰后改用小火熬制60分鐘。3、之后倒入菠菜碎、牛肉餡再煮滾后,加入剩余的鹽、香蔥花和白胡椒粉調(diào)味即可。魷魚(yú)牛肉粥魷魚(yú)中含有豐富的鈣、磷、鐵元素,對(duì)骨骼發(fā)育和造血十分有益。特別適合成長(zhǎng)中的小孩子食用。材料米半小杯,魷魚(yú)半個(gè),牛肉1小塊,姜2片,蔥半根做法1.準(zhǔn)備材料:干魷魚(yú)泡發(fā)后切成小粒,牛肉切片鹽油拌好,姜蔥香菜切好。2.魷魚(yú)粒姜片倒放白粥中煮20分鐘,放入瘦肉煮熟即可,放香菜蔥調(diào)味。
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