牛肉湯加了沒有熬好的牛油,才會有腥味。做牛肉的時候,只要切一些姜絲,放點生粉和油去抓一下,然后在鍋小炒一下放點水,蓋上蓋去煮一會就不腥了。
1、牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸。其組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對生長發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng) 的人在補(bǔ)充失血和修復(fù)組織等方面特別適宜。
2、中醫(yī)食療認(rèn)為:寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補(bǔ)益佳品。中醫(yī)認(rèn)為:牛肉有補(bǔ)中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強(qiáng)健筋骨、化痰息風(fēng)、止渴止涎的功能。適用于中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟和貧血久病及面黃目眩之人食用。
水煮牛肉用的是玉米淀粉腌制的,腌起來的肉才嫩滑
1.牛肉300克左右,我用的是牛上腦,應(yīng)該比牛里脊要爽嫩。
2.牛肉半速凍,這樣更容易片肉片。(這是一個小竅門,包括切肉絲也可以先速凍一下。)
3.牛肉片加姜絲,蒜末,兩勺黃酒,一勺生抽,少量鹽、白糖、玉米淀粉,攪拌均勻,腌制20分鐘左右。
4.芹菜四五顆切段,菌菇兩把。(配菜多少,種類可依據(jù)個人喜好)
5.鍋中加水,加入菌菇和兩個辣椒丁,加兩勺黃酒燒開,中小火煮三五分鐘,煮出菌菇的鮮味,再加一小勺白糖提鮮。
6.加入牛肉片,劃散,馬上加入芹菜,劃勻,調(diào)好咸淡,起鍋。
步驟/方式1
牛肉切塊,半個洋蔥切塊,番茄、土豆、蔥、姜、香葉、八角適量清洗干凈備用
步驟/方式2
鍋中加水倒入牛肉,加蔥姜料酒焯水后撈出備用
步驟/方式3
鍋中燒油倒入香葉、八角、蔥段炒出香味
步驟/方式4
牛肉倒入鍋中翻炒
步驟/方式5
加一勺料酒
步驟/方式6
一勺生抽
步驟/方式7
一勺老抽
步驟/方式8
一勺耗油
步驟/方式9
翻炒上色
步驟/方式10
倒入番茄炒出湯汁
步驟/方式11
加入半碗清水小火燉40分鐘
步驟/方式12
倒入洋蔥和土豆
步驟/方式13
適量冰糖
步驟/方式14
一勺鹽,煮至土豆軟爛后即可出鍋
步驟/方式15
番茄土豆燉牛肉,軟爛香甜入口即化。
用料牛里脊肉 500豆芽 兩把萵筍 1小根蔥 半根姜 6片蒜 6瓣花椒粒和麻椒粒 兩把干辣椒 兩把辣椒面 兩勺花椒粉 兩勺鹽 兩小勺東古一品鮮醬油 3勺海天草菇老抽 半勺丹丹郫縣豆瓣醬 兩勺土豆淀粉 1勺蛋清 1個香菜 1根白芝麻 一把
最正宗水煮牛肉做法的做法步驟
步驟 1
space
準(zhǔn)備一斤牛里脊肉,縱刀切成薄片,
步驟 2
準(zhǔn)備半斤豆芽洗凈。:
步驟 3
準(zhǔn)備萵筍切成寬條,
步驟 4
準(zhǔn)備蔥姜水,大蔥和姜用榨汁機(jī)榨出汁過濾。
步驟 5
牛肉放入盆內(nèi),放入兩勺花椒粉粉,一小勺鹽,生抽,用手抓拌均勻。
步驟 6
蔥姜水分三次加入肉內(nèi),用手不斷的抓拌,按照一個方向抓拌,使肉吸收水分,這樣做肉非常嫩,味道超級鮮。
步驟 7
打入一個雞蛋清,用手不斷地抓拌均勻。
步驟 8
一定要多抓拌一會兒,使肉完全吸收水分。
步驟 9
放入土豆淀粉,抓拌均勻,
步驟 10
最后放入一勺油,抓拌均勻。這樣牛肉上漿就完成了,這一步很重要,放到冰箱里冷藏備用。
步驟 11
炒鍋內(nèi)不用放油,倒入干辣椒,花椒,用最小火焙干,焙至干辣椒微微發(fā)糊,能聞到很濃的麻辣香味兒。
步驟 12
倒在砧板上用刀切碎。叨口辣椒這就是水煮牛肉的靈魂。
步驟 13
鍋內(nèi)放入少許的油,放入豆芽萵筍,放半小勺鹽,炒50秒左右斷生即可。
步驟 14
炒熟的菜放入陶瓷鍋內(nèi)備用。
步驟 15
準(zhǔn)備蒜未蔥花。
步驟 16
炒鍋內(nèi)放入少許的油,放入蒜末,蔥花炒香,放入兩勺郫縣豆瓣醬炒出紅油炒香。
步驟 17
再放入一把辣椒面炒香。
步驟 18
再加入適量的清水煮,放入鹽、生抽、老抽,用大火煮開,煮至三分鐘左右。
步驟 19
濾出料渣轉(zhuǎn)小火,
步驟 20
將牛肉一片一片的下入鍋內(nèi),肉全部下入鍋內(nèi)之后,開鍋用鏟子輕輕的推動一下即可出鍋。
步驟 21
將牛肉盛入菜的上邊。
步驟 22
牛肉上面放入叨口辣椒,蔥花,蒜末,白芝麻,香菜,鍋內(nèi)燒熱油,澆在上面即可。
步驟 23
麻辣鮮香的水煮牛肉就做好了,味道超級棒哦。
步驟 24
在家也能做美味的水煮牛肉,做法簡單
上一篇: 洋湖濕地公園的旅游價值(洋湖濕地公園的旅游價值是多少)
下一篇: 游輪旅游幾天合適(游輪一天可以走多遠(yuǎn))
4 2
164 0
139 0
128 0