梅菜蒸肉餅
原料:豬肉，碎梅菜，生抽，麻油，胡椒粉，生粉，酒，糖，油。
制法:攪碎豬肉，用調(diào)料生抽，麻油，胡椒粉，生粉，紹酒把原料拌勻，將梅菜，姜絲用調(diào)料油，糖拌勻，再將所有的原料拌勻，放入微波爐內(nèi)用高火加熱5分鐘，即成。

百花釀冬菇
原料:大冬菇，蝦仁，馬蹄。甘筍，鹽，胡椒粉，麻油，生粉，上湯。
制法:冬菇水發(fā)后和馬蹄一起剁碎，以一茶匙生抽，三分之一茶匙糖及少許油拌勻冬菇。將冬菇放入微波爐中用高火加熱1分鐘。蝦仁洗凈，瀝干水，用刀背壓成蝦茸，加入調(diào)味料和馬蹄碎，完全拌勻。每只冬菇釀上適量的蝦肉，再撒上少許甘筍蓉做裝飾。將釀好之冬菇排放碟上，加蓋用高火加熱3分鐘，以小碗盛汁料拌勻，用高火加熱2分鐘，拌勻后淋上冬菇面即成。

請推薦一本微波爐食譜

美食杰湯粥 香菇排骨煲的做法

原料:排骨300克,香菇20顆,香蔥2根,生姜幾片

輔料:白糖5克,醬油10克,鹽3克

做法:

1,排骨300克洗凈，香蔥2根,生姜幾片以及排骨放入鍋內(nèi)

2.燒開,瀝出排骨,去掉雜質(zhì)

3,鍋內(nèi)放油,倒入排骨,翻炒出油分

4,加入白糖5克繼續(xù)翻炒出糖色

5,加入醬油10克上色

6，浸泡好的香菇

7,將香菇表面劃幾刀

8,鍋內(nèi)放入香菇,香菇水,以及焯排骨的水,鹽3克用中小火40分鐘即可.




排骨
椒鹽排骨
酸甜排骨
老火靚湯
糖醋排骨的簡單做
田園燒排骨
土豆燒排骨
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田園燒排骨
土豆燒排骨
美味豉香排骨

微波爐能做哪些菜？

微波地瓜 ~
先挑選細(xì)長型的地瓜,洗淨(jìng)並刮掉外皮然後用耐熱膠袋裝起來微波,一袋裡可裝數(shù)條呢.微波至地瓜軟了之後取出.再將地瓜放進烤箱內(nèi)烤至外皮微焦即可.用烤箱的目的在於要讓地瓜表皮乾燥.不要帶著水氣.而先刮除外皮也是懶惰的作法.只要烤箱烤好地瓜後就可整條吃掉了.也不用再有剝除外皮的工序了
雞蛋羹 ~
３－４個雞蛋，加入適量的清水＼鹽＼雞精，少量花生油，攪拌均勻．放入微波爐中，中火烤３－５分鐘（太久的話，蛋會變老）．然後淋上香油
煎蛋 ~
在微波爐上煎蛋太方便了.拿一個平底的盤子,用湯勺刮一點點一點點的沙拉油抹在盤子上打入雞蛋一個或兩個,灑少許少許的鹽,放入微波爐用蓋子蓋好,高火一分鐘就OK,牛奶也就熱個一分鐘.最多四分鐘的時間
蕃茄金針湯 ~
金針/青蔥兩根/蕃茄/鹽、味精
水餃 ~
用一個大碗放10-12個水餃.開水加入蓋過餃面,微波8-10分鐘

微波爐做菜有哪些好食譜？

香瓜菜的做法詳細(xì)介紹
菜系及功效：微波菜譜 營養(yǎng)不良食譜 清熱去火食譜
口味：咸甜味????工藝：暗爐烤

香瓜菜的制作材料：
主料：甜瓜300克
輔料：豬肉(瘦)100克,香菇（干）10克,蝦仁10克
調(diào)料：大蔥10克,姜10克,醬油15克,香油15克,黃酒15克,鹽2克

教您香瓜菜怎么做，如何做香瓜菜才好吃1.先將香菇去蒂泡軟切碎，將干蝦仁剁碎，與肉末拌勻成肉醬。
2.香瓜洗凈，在蒂頭處切一個蓋子，挖出瓜子與瓜瓤，成盅狀，裝入拌好的肉醬及蔥姜（切末）末、醬油、芝麻油、紹酒、精鹽，裝入前先拌均勻，高火10分鐘即可。加熱時蓋子不要蓋上，但要放在旁邊一起加熱，上桌前把蓋了蓋上，瓜周圍可用少許綠菜紅果點綴裝飾。
小帖士-食物相克：
甜瓜：甜瓜不宜與田螺、螃蟹、油餅等共同食用。
蝦仁：蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值，而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃，引起人體不適，出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時。

洋蔥煎蛋餅的做法詳細(xì)介紹
菜系及功效：微波菜譜 消化不良食譜 健脾開胃食譜 骨質(zhì)疏松食譜
口味：咸鮮味????工藝：生煎

洋蔥煎蛋餅的制作材料：
主料：雞蛋150克,洋蔥（白皮）50克
輔料：牛奶15克,青椒15克,柿子椒15克
調(diào)料：黃油25克,鹽2克,胡椒粉2克,色拉油100克

教您洋蔥煎蛋餅怎么做，如何做洋蔥煎蛋餅才好吃
1. 青、紅椒、洋蔥均洗凈，切絲；
2. 蛋白攪打至濃厚，再加入蛋黃拌勻；
3. 煎盤內(nèi)加色拉油45克，高火4分鐘；
4 .倒入青、紅椒、洋蔥爆香，加入精鹽、胡椒粉、茄汁拌勻；
5. 圓形盤中加色拉油45克，高火5分鐘；
6. 倒入蛋汁，煎成一塊厚蛋皮，加入所有料，再加黃油，高火半分鐘即可，可與酸奶同吃。

洋蔥煎蛋餅的制作要訣：
本品需茄汁適量。

小帖士-食物相克：
雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。

何首烏燉雞的做法詳細(xì)介紹
菜系及功效：微波菜譜 烏發(fā)食譜 補虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 月經(jīng)不調(diào)食譜
口味：原本味????工藝：原燉

何首烏燉雞的制作材料：
主料：母雞500克
輔料：何首烏30克
調(diào)料：黃酒5克,鹽5克,色拉油15克,姜2克

教您何首烏燉雞怎么做，如何做何首烏燉雞才好吃
1. 雞去毛和內(nèi)臟，洗凈；
2. 姜洗凈，切片；
3. 何首烏碾成粉末；
4. 何首烏粉末用白紗布包裹3層(以免粉末漏出)，放入雞腹內(nèi)；
5. 取一較深容器，將雞放入，加水，加蓋高火18分鐘后，取出何首烏末；
6. 黃酒、精鹽、姜、色拉油加入調(diào)味，中火5分鐘，至雞肉離骨即可。

小帖士-食物相克：
何首烏：何首烏忌豬肉、血、無鱗魚、蔥、蒜，惡蘿卜。

乳酪蛋卷的做法詳細(xì)介紹
菜系及功效：微波菜譜 營養(yǎng)不良食譜 益智補腦食譜 貧血食譜
口味：咸鮮味????工藝：其他

乳酪蛋卷的制作材料：
主料：雞蛋150克,奶酪50克
輔料：生菜（團葉）15克,番茄10克,金華火腿50克,煉乳（甜,罐頭）30克
調(diào)料：鹽2克,胡椒粉1克

教您乳酪蛋卷怎么做，如何做乳酪蛋卷才好吃
1.雞蛋打散，加淡煉乳、精鹽、胡椒粉。
2.不罩上微波薄膜，高火2.5分鐘，中途需取出快速攪拌1次。
3.把拌好的料倒在微波薄膜上，包卷起。
4.把包卷起的料放在容器內(nèi)，再加入切成菱形的乳酪及金華火腿，旁裝飾生菜，小番茄。

小帖士-食物相克：
雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
奶酪：奶酪忌與鱸魚同食；吃奶酪前后1小時左右不要吃水果；服用單胺氧化酶抑制劑的人應(yīng)避免吃奶酪。
番茄：西紅柿忌與石榴同食。