主料
牛肉200克
芹菜150克
紅辣椒3個(gè)
小米椒2個(gè)
生姜1小塊
大蒜2瓣
雞蛋清1個(gè)
輔料
鹽少許
生抽2勺
老抽3克
清水少許
紅薯淀粉1勺
食用油適量
1. 首先準(zhǔn)備好需要的食材,牛肉我用的是里脊肉,肉質(zhì)口感比較嫩,不喜歡吃辣的可以不放小米椒。
2. 先將牛肉清洗干凈,然后逆著紋路切薄片,切記牛肉一定要逆著紋路切,否則嚼不動(dòng)哦,這是竅門之一。
3. 在切好的牛肉里加入1個(gè)雞蛋清、1勺生抽、少許老抽、少許清水和1勺紅薯淀粉,用手抓勻后再加入1勺食用油攪勻腌制片刻。
4. 接著將芹菜去根后洗凈,切成小段,再將生姜去皮后洗凈切絲,大蒜拍扁去皮后剁碎,一起裝入盤子里備用。
5. 鍋中倒入適量食用油,油溫6成熱時(shí)下入牛肉,大火煸炒,炒至牛肉變色后盛入碗里備用。
6. 鍋里留少許油,放入姜末和蒜末,炒出香氣后放入辣椒不停翻炒。
7. 辣椒炒至斷生后加入芹菜,繼續(xù)大火翻炒,接著加入少許鹽調(diào)味,芹菜不能炒太久,否則顏色不翠綠,口感也不爽脆,這是竅門之二。
8. 再加入提前炒好的牛肉,牛肉在出鍋前加入,可以保證牛肉的口感嫩滑。
9. 最后加入1勺生抽翻炒均勻,也可以加點(diǎn)雞精提鮮,炒的時(shí)候不用加水,因?yàn)榍鄄藭?huì)炒出水分。
10. 裝盤即可開吃,一定要趁熱吃哦。
11. 牛肉好嫩滑哦。
【原材料】牛肉一小塊、蘿卜半個(gè)、生姜、大蒜、小米辣、蔥花;
【蘿卜片炒牛肉的做法】
1、先把這道菜需要的食材都準(zhǔn)備好,配料也要準(zhǔn)備,生姜切絲,大蒜切末,小米辣切斷,蘿卜和生姜是絕配,加了生姜,炒出來的蘿卜味道會(huì)更好;
2、把準(zhǔn)備好的牛肉切成絲或者切成片,根據(jù)自己的喜好來, 切絲的牛肉裝在盆中,我們把它腌制一下,想要炒出來的牛肉很嫩,可以先往牛肉里面加少許清水,抓拌均勻,讓牛肉充分的吸收水分,然后開始調(diào)料,加少許食鹽、生抽、老抽、蠔油、白糖,攪拌均勻,然后加入少許淀粉,攪拌均勻,最后加入適量的食用油,加食用油能鎖水保鮮,在炒的時(shí)候能快速滑散;
3、牛肉腌制好之后來準(zhǔn)備蘿卜片,準(zhǔn)備好的蘿卜去皮之后對半切開,切成薄片;
4、切好的蘿卜片裝在盆中,加入一小勺食鹽,腌制一會(huì),這樣蘿卜在炒的時(shí)候能更快入味,而且炒出來的蘿卜更脆;
5、鍋燒熱,加入稍微多一點(diǎn)的食用油,把腌制好的牛肉下鍋,大火翻炒,翻炒至牛肉變色,半熟的狀態(tài)出鍋,裝盤先放在一邊備用;
6、這時(shí)候把腌制好的蘿卜清洗一遍,洗去鹽分,這樣后面調(diào)味的時(shí)候更好掌握食鹽的用量,洗干凈之后擠干水分;
7、鍋中還有些油,把準(zhǔn)備好的配料放進(jìn)去,翻炒出香味,然后下入擠干水分的蘿卜片,繼續(xù)大火翻炒;
8、翻炒到蘿卜片變軟,加入準(zhǔn)備好的牛肉,加少許生抽、食鹽、白糖,翻炒均勻;
9、看到牛肉變熟,就能出鍋了,出鍋裝盤,撒上少許蔥花,完成;
主料:黃牛肉、芹菜
配料:青紅、尖椒、蒜、姜
調(diào)料:生抽、淀粉、小蘇打、料酒、干辣椒、食用油、芝麻香油
做法步驟
1、把牛肉切片后用肉捶敲松牛肉.這一步是炒出的牛肉更滑嫩.(也可拿刀背敲幾下).牛肉的纖維組織較粗,結(jié)締組織又較多,應(yīng)順紋切條,橫紋切片,將長纖維切斷;不能順著纖維組織切,否則不僅沒法入味,還嚼不爛。
2、先放生抽與蘇打粉合勻,再放料酒與生粉。
3、如果有時(shí)間,可在拌肉時(shí)加些油,腌1-2小時(shí),這樣,油將滲入肉中,當(dāng)入油鍋炒時(shí),肉中的油會(huì)因膨脹將肉的粗纖維破壞,這樣肉就鮮嫩了;如果沒有時(shí)間最少需要腌制15分鐘。我腌了2小時(shí)左右。
4、芹菜不易入味,所以事先用鹽腌制,這樣可以減少炒制的時(shí)間.芹菜葉中含的維生素比芹菜梗高,所以除了部分老葉,應(yīng)該盡量保留芹菜葉食用。
5、鍋里放食用油.燒到七成熱后放入牛肉。
6、當(dāng)看到牛肉全部變色后立刻鏟起鍋。
7、鍋里留一部分油,炒香配料。
8、放入青紅辣子入鍋炒兩下(不要太長時(shí)間)
9、放入芹菜。
10、中火熱油,下牛肉片(主料)劃散,至變色立即出鍋。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,數(shù)十秒鐘即可出鍋裝盤.出鍋前淋入芝麻油。
用料
牛外脊或牛里脊 300克、蒜 10瓣、仔姜 1顆、大紅椒 1顆、小米辣 40克、香菜 2根、鹽 1勺、蠔油 5克、老抽 適量、淀粉 適量、生抽 1勺、胡椒粉 適量
1、將牛肉切成短絲放入盆中,加入5克蠔油、1克食用鹽、適量老抽順著一個(gè)方向攪拌,然后加入適量淀粉和菜籽油,繼續(xù)攪拌均勻后備用
2、準(zhǔn)備輔料:大紅椒一顆切成粒備用,40克小米辣切碎備用,仔姜一顆拍散切碎備用,10瓣大蒜拍散切碎備用,香菜2顆切段備用
3、開中火,鍋中倒入適量菜籽油并滑鍋,油溫五成熱時(shí)倒入腌制好的牛肉(注意前幾秒不要攪動(dòng)不然會(huì)粘鍋),牛肉7成熟時(shí)加入泡椒末、大蒜末和紅椒粒,炒40秒
4、料頭爆香后開始調(diào)味,鍋中加入食用鹽1克,生抽醬油4克從鍋邊淋入,加入少許胡椒粉,調(diào)好味繼續(xù)翻炒30秒,中途加入仔姜粒翻炒均勻,最后加入香菜段,爆炒幾下即可裝盤
青豆 100克
豬肉 200克
紅椒 20克
調(diào)和油 適量
仔姜 適量
胡椒粉 適量
料酒 適量
生抽 適量
雞精 適量
食鹽 適量
白糖 適量
水淀粉 適量
步驟
1. 紅椒洗凈,切成小丁備用。把青豆洗凈,瀝干水分。豬里脊肉切成絲,加入水淀粉上漿。姜切絲
2. 鍋中注入水,加入鹽,倒入青豆,燒開煮至2分鐘,撈出。另起鍋,注入油,爆香姜絲下入肉絲煸炒。烹入料酒,加入少量的生抽和糖翻炒均勻。
3. 加入煮好的青豆,繼續(xù)翻炒均勻。加入鹽和雞精調(diào)味后,勾入薄芡。倒入紅椒丁翻炒均勻即可。
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