牛肉切片,鮮的、凍的都行。
蔥切段,姜切片,蒜剝皮洗凈。
炒鍋燒熱放一點點油,把蔥姜蒜倒入鍋爆香,加一碗水煮沸。
放入牛肉片煮熟,不要煮時間長了,牛肉老了不好吃。出鍋撒香菜。
小貼士
牛肉可以自切成薄片或直接買機器切的,想吃菜的,也可以放菜,隨意就好。
土豆、胡蘿卜切塊,切蔥段、蒜片,牛肉洗凈切塊,冷水下鍋焯水,水開撇去浮沫,牛肉撈出備用,起鍋燒油,放入蔥段、蒜末、八角煸香,加入牛肉翻炒,倒入適量清水,燒開后轉(zhuǎn)中小火燉90分鐘,加入咖喱塊、鹽、土豆塊、胡蘿卜塊攪拌均勻,蓋蓋小火燜20分鐘即可。
原料:
牛肉兩斤,花椒、大料5克,制成調(diào)味袋,蔥段、
姜塊25克,精鹽、味精、麻油、黃酒、香菜末各
適量。
做法:
①牛肉洗凈,切成方塊。
②鍋內(nèi)倒入開水,把牛肉整塊入鍋,燒開撇去浮
沫,加入花椒大料袋、蔥姜⒒憑疲?巧瞎?牽?
慢火加鹽燉1小時后,再放其他調(diào)味燉2.5小時即
酥爛。揀出蔥、姜、花椒大料袋,加味精、麻油,
出鍋,撒上香菜末即可。
田七片牛肉湯
用料:田七片15克,牛肉400克,圓肉15克,芡實50克,老姜4片。
做法:將牛肉原塊洗凈,放入滾水中,煮5分鐘,取起。
洗凈田七、圓肉、芡實。
把適量清水煲滾,放入全部材料,煲3小時,湯成下鹽調(diào)味。功效:此湯活血舒筋。
茄汁牛肉湯
牛腱400克,胡蘿卜300克,番茄1個,蔥末1勺,姜3片,鹽、味精、料酒適量。
1、牛腱入滾水中燙后切成大塊,番茄入滾水中川燙過取出剝?nèi)ネ馄で袎K。
2、鍋中注入水5碗及牛腱塊、番茄塊、蔥段、姜片,大火煮滾后改小火燜煮約一小時后,加胡蘿卜、鹽、味精、料酒繼續(xù)燜煮約半個鐘頭,撒上蔥末即可。
特點:湯鮮甜,有營養(yǎng)。
咖喱牛肉湯
這次是用牛仔骨燉的湯,肉很鮮嫩,感覺比煎炒的要好吃。
做法如下:
1)牛仔骨洗凈、剪開后飛水,沖洗干凈。
2)入冷水加姜片、蔥結(jié)、八角一粒、白醋幾滴大火燒開,轉(zhuǎn)中火燉煮30分鐘后,棄去八角和蔥結(jié),加入咖喱粉。
3)再半小時后加入洋蔥和鹽,過15分鐘后入洋山芋再燉10分鐘,然后依個人口味調(diào)味,撒上香菜或蔥花就能吃了。
韓國白蘿卜牛肉湯
材料:牛肉 白蘿卜 水蔥花 香菜 辣椒油 鹽 味精
過程:
1、肉洗凈,加水煮,不加任何調(diào)料。
2、覺得肉8成熟的時候,放白蘿卜,接著煮,
3、準備大碗,把切好的蔥花、香菜放在碗底,
4,牛肉,軟了爛了,就可以了。(牛肉與水的比例挺關鍵,因為淡了當然不會好喝。)
5、把肉拿出來切成塊,塊的大小看個人,人猛的就切大點,斯文的切小點,不太猛也不太斯文,就切成了不大不小的,然后同樣的給放到碗底。
6、盛湯到碗里。根據(jù)個人口味放鹽,放味精,辣椒油。
啤酒牛肉湯。
原料;牛肉(或牛尾),啤酒(最好用生啤酒),生姜,大蔥,西紅柿,鹽,白糖,花椒。
1,牛肉切塊,反復用清水漂洗至無血水。
2
用料
花生醬 3大勺
沙茶醬 2大勺
椰漿 1大勺
花生碎 20G
白砂糖 30G(可以更具口味調(diào)準)
高湯 50ML
咖喱粉 5G
雞精 3G
“暖男廚房”牛肉丸 250G
菠蘿 適量
甜椒 2只
黑胡椒 5G
大蒜 1只
花生油 適量
步驟 1
首先將熟花生碾碎,大蒜壓成蒜蓉
步驟 2
倒入花生油,小火入蒜蓉慢慢炒香。再加入咖喱粉稍稍翻炒。
步驟 3
加入椰漿與花生醬混合慢慢翻炒
步驟 4
待成濃稠的醬膏狀時,加入適量高湯與之前碾碎的花生碎混合
步驟 5
小火熬制片刻,隨后加入沙茶醬、白糖、雞精再次調(diào)味即可盛出備用,沙爹醬制作完成。
步驟 6
拆開牛肉丸包裝,準備好竹簽制作牛肉串??鞠漕A熱180度。
步驟 7
將甜椒片、菠蘿塊、牛肉丸用竹簽組合串成烤串。用毛刷上一層薄油并磨一些黑胡椒在表面。
步驟 8
底下墊上錫紙,180度入烤箱10分鐘。
步驟 9
取出裝盤,以之前的做好的沙爹醬佐食即可
步驟 10
除了經(jīng)典的牛肉丸以外,“暖男廚房”還有豬肚丸與牛筋丸。由于本身肉丸是經(jīng)過調(diào)味的。所以肉丸入清水稍稍煮一段時間,湯頭便有些滋味了??梢约尤胂矚g的咖喱塊或者用油煸炒一下咖喱粉再混合肉丸高湯,快速制作一份咖喱肉丸
咖喱牛肉丸、青椒炒牛肉串、紅燒牛肉丸、牛肉丸排骨沙茶煲都是不錯的牛肉丸的吃法、牛肉丸子湯。牛肉丸子湯的做法:
準備材料:新鮮牛肉丸 6個、西洋菜 200克、雞粉 一小湯匙
1、首先,準備好牛肉丸,將其洗干凈。
2、把牛肉丸一個分成二個,從中間分開,再橫豎交叉給牛肉丸找打花。
3、把西洋菜洗干凈控水備用。
4、先燒一大碗水,可以把牛肉丸放下去一起煮。
5、煮五分鐘左右,小火煮,看到牛肉丸的花花都裂開了,里面也入味了,那就表示差不多熟了。
6、然后放一湯匙豬油,把西洋菜也放進去,把香菜也扔進去二根,這樣子湯更有味。開大火煮至湯再次滾。
7、然后,放一湯匙半鹽,小半湯匙雞粉,看到湯滾了用鍋鏟攪均勻即可。
8、最后,即可看到牛肉丸湯做好了。問題解決。
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