小炒黃牛肉主料:黃牛肉 200 克 輔料:小米辣椒 50 克(泡椒水 20 克),芹菜 25 克,雞蛋 50 克。 調料: 植物油 50 克,精鹽 5 克,味精 3 克,醬油 8 克,蒜籽 10 克,香油 3 克,濕淀粉 5 克,嫩肉粉 2 克。 制法: 1、將黃牛肉去筋膜,切成 0.2 厘米厚的片,加嫩肉粉、醬油、精鹽、味精、雞蛋清、濕淀粉碼味上漿。 2、將小米辣椒、芹菜均切成米粒狀,蒜籽切末。 3、鍋內(nèi)放底油,燒熱后下牛肉,炒至八成熟時,出鍋裝入碗內(nèi)待用。 4 、鍋內(nèi)放底油,下蒜末、小米辣椒、芹菜炒香,倒入泡椒水,放入牛肉,加精鹽、味精翻炒均勻,淋香油,出鍋裝盤即可。 麻辣臘牛肉: 材料:臘牛肉500克、蒜球一個、辣椒粉兩大勺、豆豉兩大勺、花椒粉一大勺 調料:茶油、蠔油、雞精 做法: 1、臘牛肉入蒸鍋蒸10分鐘取出切片,用溫水浸泡幾分鐘后撈出濾干水; 2、蒜球剝好剁碎,豆豉剁碎; 3、坐鍋燒茶油將牛肉片炸韌盛出; 4、余油下蒜末、豆豉、辣椒粉小火煸香,倒入炸好的臘牛肉充分拌勻; 5、噴少許水燜一下,淋蠔油、撒花椒粉、雞精拌勻即可。 小貼示: 1、臘牛肉本身是咸的,切片后泡溫水漂出多余的鹽。 2、用茶油炸能夠增添香味,沒有的話用普通食用油也可。 3、依自己的口味添加調料,怕辣的適當減少再加芝麻,怕麻的不加花椒粉,都是香辣美味了。 4、做好后用密封的盒子裝上,隨你下飯還是當零嘴,不過強烈建議后者了,越吃越香,越嚼越過癮! 尖椒牛肉 原料: 牛肉、尖椒適量、料酒、鹽、料酒、雞精、蔥、油少量。 做法: 1、尖椒洗凈去籽切小塊,牛肉橫著切片,用鹽,料酒,醬油腌片刻。 2、鍋放油加熱,放蔥花炒香,下牛肉片翻炒。 3、加尖椒一起炒,放一點點水,開大火燒,雞精收汁。 芋絲牛肉:材料:牛肉400克,干芋絲50克,紅椒30克。 植物油1000克(實耗20克),紅油30克,精鹽3克,味精3克,雞精粉1克,蠔油4克,料酒1克,白醋1克,香油2克,干椒10克,姜5克,蔥5克,水淀粉8克。 做法: 1、將牛肉切成5厘米長的絲,用精鹽、水淀粉上漿。 2、紅椒切成4厘米長的絲,干椒切絲,姜切絲,蔥切段,干芋絲用溫水泡發(fā)。 3、鍋置旺火上,放入植物油,燒至四成熱時,下入牛肉絲滑油,滑散斷生后倒入漏勺,瀝油待用。 4、鍋置旺火上,放入紅油,下入上述配料煸炒,再加調料和牛肉絲一同翻炒均勻,用水淀 勾芡,淋入香油,出鍋裝盤即成。再來個家常菜的牛肉做法~~~~南瓜炒牛肉的材料: 主料:牛里脊200克、南瓜200克、青紅椒各半個; 調料:鹽、雞精、料酒、胡椒粉、生抽、淀粉。 做法步驟: 1、牛里脊切片,加鹽、雞精、料酒、淀粉、食用油腌入底味; 2、南瓜去皮,與青紅椒均芭象眼片; 3、鍋燒熱后,倒入適量食用油,下牛里脊片,滑熟后,盛出; 4、鍋底余油燒熱,下南瓜片青紅椒片,炒一兩分鐘后; 5、將牛肉倒入,加少量生抽,炒勻; 6、加鹽、雞精、胡椒粉調味即可出鍋。 下面是幾個湘菜羊肉做法: 連鍋羊肉制作材料:主料:羊腿肉500克,酒,醬油各2大茶匙,豬肉皮300克,白蘿卜條,糖1茶匙,上湯10杯,蔥2條,胡椒粉1/2小匙,姜3片,菠菜(或荷篙)200克,大蒜頭5粒,豆腐(2寸見方)1塊,八角2粒,香菜,蔥茸各2大匙。 ?、儋徺I連皮的后腿羊肉約8厘米寬一長塊,放在鍋中加水煮30分鐘至熟取出。 ②另放清湯與羊肉及燙過的肉皮、白蘿卜(切大方塊)同煮并加入蔥姜蒜與八角煮約l小時后放進酒、醬油、糖、鹽與胡椒,并再煮30分鐘(小火)。 ?、廴〕鲅蛉猓詻鲋?,切成1厘米厚的大片,鍋內(nèi)之湯汁則過濾一次,佐料全部不要。 ?、苋∫恢粶\底小湯鍋,底部放菠菜及豆腐(切厚片)再將羊肉整齊排到上面,注入燒滾的湯汁(即第三項)移到餐桌火爐上點燃爐火(酒精小爐),使其再度沸滾,打開鍋蓋,灑下蔥茸、香菜即可食用。 酸辣紅燒羊肉:香菜 30克 小蔥 15克 姜 15克 辣椒(紅、尖、干) 10克 黃酒 30克 醬油 30克 鹽 1克 香油 2克 味精 2克 豬油(煉制) 50克 各適量 ; 1. 鮮羊肉洗凈,剔去粗骨,烙去絨毛,放入冷水中浸泡刮洗干凈; 2. 將羊肉再下冷水鍋煮約20分鐘,除去腥膻味,撈出剁成3 厘米見方的塊; 3. 酸泡菜和青蒜洗凈,切成細末; 4. 鮮紅椒洗凈,去蒂去籽,切成細末; 5. 炒鍋置旺火,放入熟豬油,燒至八成熱,下羊肉塊煸炒,烹入黃酒,加醬油、精鹽,再炒2 分鐘; 6. 取大瓦缽1只,用竹箅子墊底,將煸炒過的羊肉塊,皮朝下整齊排放在箅子上; 7. 再放入蔥結、姜片、紅干椒,加羊肉湯500毫升,大火燒開,改小火煨爛; 8. 離火后去掉蔥結、姜片、紅干椒,翻扣在瓷盤中; 9. 炒鍋置旺火,放入熟豬油,燒至八成熱,放入酸泡菜、鮮紅椒煸炒一下,再倒入大瓦缽里的原湯,燒制; 10. 待燒開后,放入青蒜,用濕淀粉勾芡,加味精、芝麻油,澆在羊肉塊上面; 11. 盤子周圍飾以洗凈的香菜即成。 小炒黑山羊:原料:仔山羊肉350克,鮮紅尖椒50克,香菜80克。 調料:茶油75克,香油20克,料酒15克,阿香婆辣醬15克,精鹽5克,雞精3克,干淀粉3克,醬油2克。 制法:1、香菜洗凈瀝干墊在盤底。2、鮮紅椒洗凈,去蒂切圈。仔羊肉刮洗干凈,連皮切成6厘米長、0.3厘米寬的絲,放入碗中加鹽、料酒、醬油腌漬10分鐘,加干淀粉略抓。3、炒鍋上火放油燒至七成熱,放辣醬大火煸香,下羊肉、雞精大火快速煸炒(約40秒)入味,淋香油拌炒均勻,蓋在香菜上即成。
1.首先準備牛臀尖肉,豆油,小蔥,小姜,鹽,醬油,料酒,白糖,花椒,熟芝麻,辣椒油,干紅辣椒,味精,牛肉湯,芝麻鹽。都i備所需要的量就好了。
2.把細嫩的牛肉剁分成兩塊,小蔥去掉透明的表皮清凈,然后用刀劈成小段;小姜退掉黃衣服,切成小片;干紅辣椒放清水里洗干凈,用刀利開,把辣椒籽挖出來,切成長段,芝麻烹成熟芝麻。
3.剁好的牛肉,用小蔥,姜片,鹽,料酒一起腌制一個小時左右。
4.干凈油鍋燒熱,把豆油倒進去,油熱六成左右,把剁好的小牛肉條放熱鍋里,把含的水分炸干,然后盛出來把油控掉。
5.鍋里面倒70克豆油,把豆油燒熱,開始往里面放花椒,小花椒油炸糊之后撿出去扔掉。等待鍋里面的油冷涼一點,把干紅辣椒也放進去油炸,炸至變顏色時,小蔥姜片丟進去翻滾一下,然后倒牛肉湯或者清湯,加味精醬油,牛肉小條,鍋蓋蓋封好,用中大火把汁收掉,湯汁快收完的時候,把提前弄好的辣椒油和熟芝麻撒進去。
6.準備吃的時候,可以先把里面的辣椒和小蔥姜片撿出來,再把做好的麻辣牛肉放一個盤子里。
主料:牛肉(后腿)200克
調料:香菜25克,小蔥25克,鹽4克,辣椒油40克,花椒粉2克,醋20克,味精3克,生抽20克,魚露8克
酸辣牛肉的做法: 1. 牛腿肉洗凈,入沸水鍋內(nèi)氽去血腥味,撈出;
2. 鍋內(nèi)加清水放入牛腿肉,煮沸,去浮沫,加蓋用小火煮透,起鍋晾涼,切成薄片;
3. 香菜、小香蔥洗凈切粒,碗內(nèi)加入鹽、熟油辣椒、花椒粉、醋、味精、生抽、魚露調成味汁,待用;
4. 盤內(nèi)放入牛肉片,擺成橋梁形,撒上香菜粒,將碗內(nèi)調好的味汁澆在牛肉片上即成。
1.材料洗干凈備用
2.鍋里加入清水,再下牛肉、姜片、大蔥花雕酒焯水
3.焯水后的牛肉用水沖洗干凈
4.鍋里下少許油煸炒牛肉,把牛肉的水份煸炒干
5.再加入八角、大蔥、桂皮、姜片、蒜片、香葉炒出香味
6.再加入洋蔥翻炒均勻
7.加入花雕酒翻炒
8.再加入生抽
9.下冰糖翻炒均勻
10.再加入適量的水,十三香和少許老抽
11.大火煮開
12.轉小火1.5個小時
13.湯汁差不多收干即可
1. 將肥豬肉烙毛后刮洗干凈,濾去水切成7 厘米長、15 厘米寬的大塊,每塊重100克;
2. 將肉塊用鹽腌5 小時;
3. 玉米粉500克與豬肉拌勻;
4. 將所有調料與豬肉拌勻后盛入密封的壇內(nèi),腌15 天即成酸肉;
5. 將粘附在酸肉上的玉米粉扒放在瓷盤里;
6. 酸肉切成片;
7. 干紅辣椒切細末;
8.青蒜切成3 厘米長的小段;
9. 炒鍋置旺火上,放入花生油燒至六成熱,先將酸肉、干椒末下鍋煸炒2 分鐘;
10. 當酸肉滲出油時,裝盤即可(請勿將油一并倒入盤中,否則會加重油膩感)。
五、口味
此菜色黃香辣,略有酸味,肥而不膩。濃汁厚芡,別有風味。
六、品色
腌酸肉的肥肉呈乳白色,瘦肉呈暗紅色。從壇子取出便可食,若在上面灑一些干辣粉,其味更佳。聯(lián)山灣腌酸肉的品種有腌酸豬肉、腌酸牛肉、腌酸雞肉等。
七
準備材料:牛腩200克、拉面200克、生抽10ML、老抽10ML、 蠔油10ML、番茄醬15ML、黃酒15ML、砂糖10克、姜20克、生菜適量、蔥適量
制作步驟:
1、牛腩提前泡水,倒掉血水,換水兩三次,撈出切方塊,把牛腩和清水一起放在煮鍋里,焯水,然后用水沖洗掉血沫,瀝干
2、炒鍋燒熱油爆香姜片,放牛腩塊,把牛腩塊炒得表面焦黃
3、放入黃酒
4、再放入生抽、老抽、番茄醬和蠔油醬料,炒勻
5、加入開水和砂糖,大火煮沸后轉小火燜1小時
6、牛腩要燜得軟爛適中,最后放鹽調味
7、燜好的牛腩連湯汁一起放在保鮮盒里,然后切片,裝盤子里
1. 食材:粉絲、香菇、油豆腐、蟲草花(金針菜也可)千張、二只辣椒。
2. 蟲草花泡發(fā)洗凈、油豆腐、切片、千張切絲用熱中沖洗二遍、香菇洗凈切片、辣椒切段。
3. 熟牛肉切片、香菜洗凈,切段(用葉)
4. 熱鍋熱油倒入辣椒香菇煸炒,加水倒入蟲草花、千張、油豆腐燒滾。
5. 加入生抽、陳醋,芶芡。
6. 盛入碗中加牛肉、香菜、胡椒粉,Ok大功告成開吃。
主料
牛肉1000g
輔料
生抽適量 老抽適量
干辣椒2顆 蔥2段
姜4片 八角1顆
桂皮1塊 香葉3片
味極鮮3大匙 耗油1大匙
糖1小匙 雞粉1小匙
燒烤調料適量
家庭版麻辣牛肉干的做法步驟
1. 第一步先把牛肉洗凈,讓后切成條狀,千萬要順著牛肉的紋路切啊。
2. 然后將牛肉飛一下水,把血沫打一下,然后把牛肉撈出來,汆燙的水倒掉。
3. 接著在來一鍋水,加入生抽、老抽、干辣椒、蔥段、姜片、八角、香葉,加入牛肉條煮個30分鐘。牛肉不用煮的太爛,這樣比較有嚼勁。所以不建議使用高壓鍋。
4. 在煮牛肉的時候,我們來調個汁這個汁是味道的關鍵,今天用的是1000g的牛肉的話,調味汁大概是這個比例:味極鮮3大匙,耗油1大匙,糖1小匙,雞粉1小匙。
5. 肉煮好了之后拿出來,接下來是把里面的水分弄干,方法很多:有微波爐的高火叮5分鐘,用烤箱的150度,20分鐘(中間翻個面),都不方便的就起鍋小火慢慢煸,炒干它。
6. 干的差不多的時候,倒入調味汁,讓肉吸干調味汁,加入適當?shù)臒菊{料就好了。
7. 我這次用的是烤箱,因為肉吸收了調味汁。所以在上烤盤來烤一下,收干醬汁。
8. 再次從烤箱出來的時候,麻辣有嚼勁的牛肉干就完成了!
小貼士
調味汁主要根據(jù)跟人口味,喜歡吃甜口可以多放些糖。
煎牛排的做法 一、煎牛排(西餐) 牛排,蔥頭汁,黃酒,雞蛋,辣醬油,蕃茄沙司,黃瓜片、土豆條或生菜和蕃茄片。 【制作過程】 ?、賹⑴E徘谐?0克重的小塊,逐塊用刀拍成 1寸半直徑的圓薄片,隨即用刀斬幾下,再把肉修圓,把牛排逐片放入用蔥頭汁、黃酒等調成的鹵汁內(nèi)拖一拖,取出腌五分鐘,再用蛋糊涂拖; ②下熱油鍋兩面煎成金黃色,烹上辣醬油和蕃茄沙司,翻幾下出鍋裝盆,配以黃瓜片、土豆條,或生菜和蕃茄片上席即可?! 《⒓迮E牛ū本┎耍 ∨胝{類別:煎 菜系:北京菜 食材類別:牛羊肉 味道:醬香 適宜季節(jié):無關色香味: 外焦內(nèi)嫩 主料: 牛排 輔料:蔥頭汁,黃酒,雞蛋,辣醬油,蕃茄沙司,黃瓜片、土豆條或生菜和蕃茄片; 制作: 1)將牛排切成10克重的小塊,逐塊用刀拍成1寸半直徑的圓薄片,隨即用刀斬幾下,再把肉修圓,把牛排逐片放入用蔥頭汁、黃酒等調成的鹵汁內(nèi)拖一拖,取出腌五分鐘,再用蛋糊涂拖; 2)下熱油鍋兩面煎成金黃色,烹上辣醬油和蕃茄沙司,翻幾下出鍋裝盆,配以黃瓜片、土豆條,或生菜和蕃茄片上席即可?! 〖迮E琶丶 ⊥ǔN覀兂缘哪欠N澆汁牛排是歐式的,美式牛排比較適合中國人的胃口。它不僅量比較大,還有很豐富的配菜。在美國的Steak House(牛排屋,專門吃牛排的餐廳)里,菜單上牛排是單點的,它把牛肉分成不同的部分,有不同的名稱,客人可以根據(jù)自己的喜好選擇肉的部位,這配菜也是需要單點的,像菠菜、蘑菇、沙拉、薯條等,上菜時每個人要的牛排放在自己面前,配菜放在中間,大家可以分吃,很像中餐的吃法,而且牛排的量也很大,愛吃肉的人絕對可以吃得心滿意足?! ∵@樣的牛排大餐,平時在家里一樣可以做到。要是請朋友吃飯,做上這樣一餐,要比餐廳里的氣氛更多一份溫馨和甜蜜?! 迮E牛骸 ∈紫?,鍋要燒的非常熱,這樣牛排下鍋時,高溫會迅速把肉的表面封住,讓鮮美的汁留在里面。煎牛排可以用植物油,也可以用黃油,因為不是炸,所以油不用太多,薄薄一層就可以。 牛排一般有二分熟、五分熟、八分熟和全熟,全憑煎的時間長短。最后再加鹽和黑胡椒粉(后放鹽是因為,如果先放會把肉里的汁吸出,影響肉的鮮嫩度)。 還有一種方法是先把牛肉腌制一下再煎。用蒜末、姜末、半碗老抽醬油、半杯紅葡萄酒、少許蜂蜜、少許辣椒粉和黑胡椒粉,調和成汁,把牛排放在里面腌2個小時左右。如果有時間提前準備,可以把牛排浸過汁后用保鮮膜包起來,放在冰箱里過夜,第二天再做,效果會更好。 配菜: 蘑菇醬 材料:蘑菇250克、攪打奶油100克、黃油 調料:鹽、胡椒粉、雞精、老抽醬油 做法:把蘑菇切成1厘米左右的厚片。在煎鍋里放一大勺黃油,化開后,倒進蘑菇片,小火煎5分鐘左右,待水分蒸發(fā)后,放入1/4塊雞精,一小勺老抽醬油,少許鹽和胡椒粉,炒幾下就可以出鍋了。 ▲生煎牛排 原料: 牛里脊肉、姜、蔥、蒜、蠔油、醬油、精鹽、糖、味精、嫩肉粉、色拉油、濕淀粉、上湯?! ≈谱鳎骸 ?、牛里脊肉去除筋膜,切成厚片,兩面剞“十”字花刀,用刀背拍松,加入嫩肉粉、精鹽、蔥段、姜片、紹酒、腌漬待用?! ?、平鍋炕熱,滑油后放入少許油,將牛排煎至剛熟起鍋,放于盤中堆放整齊?! ?、另起鍋,放入油,加姜、蔥、蒜末炒香加入蠔油,加上湯,調味用濕淀粉勾芡淋油,調成汁,澆淋在牛排上即可?! √攸c:質地韌嫩,干香味濃?! 迮E拧 ≡稀 ∨M饧谷?50克,面包粉100克,雞蛋2個,面粉50克, 蔥段5克,姜片5克,紹酒15克,精鹽2克,胡椒粉1克,味精1.5克,豬油100克,番茄沙司1碟,辣醬油1碟?! ≈品ā 。?)把牛肉批三大片(厚片),兩面用刀交叉排過,加蔥、姜、鹽、酒、味精、胡椒粉漬味。雞蛋磕入碗中打散?! 。?)牛肉片先拍一層面粉,再拖一層蛋液,然后粘上面包粉撳實?! 。?)燒熱鍋,用油滑過后,放少量油置小火上,把牛入鍋,慢慢煎至兩面金黃色成熟時取出,剁成一指寬的條,碼入盤中,上席跟番茄沙司、辣醬油?! √攸c:外酥脆,里鮮嫩。 ▲嫩煎牛排 材料:(二人份) 1. 生牛排。 4. 紅酒。 2. 海鹽。 5. 乾燥香料(Italian Season)。 3. 黑胡椒粒。 6. 橄欖油?! ∽龇ǎ骸 ∈孪鹊碾缰疲骸 ?. 在牛排的兩側灑上適量的小顆粒海鹽(沒有海鹽,用粗鹽也可以)、現(xiàn)磨黑胡椒?! ?. 淋上料理用紅酒(我們都是在量飯店買最便宜的),高度大約在牛排厚度的三分之一。(沒有紅酒,不使用也無所謂,然而,味道的豐富性稍微不足)。 3. 再灑上薄薄一層乾燥香料。使用新鮮的迷迭香,味道也不錯。 4. 整個腌制約十來分鐘即可?! 〖邋仭 ?. 熱鍋,下橄欖油,下牛排。 2. 用大火將兩面稍微煎過,以鎖住牛排的肉汁為目標?! ?. 一旦鎖住肉汁之后,倒入剛剛腌制用的剩余醬汁,關小火,蓋上鍋蓋,悶煮個幾分鐘,(端看牛排的厚度而定),即可起鍋?! ?. 切開來的肉片切面,是呈現(xiàn)粉嫩紅色的。最后再灑上些許黑胡椒,就是美味的嫩煎牛排羅。(坤德文化網(wǎng)) ▲椒鹽牛排制作方法 原 料: 牛排500克,紹酒、花椒鹽、醬油、味精、干淀粉少許,雞蛋一個,豬油適量?! ≈?法: ?、賹⑴E艛爻蓪?、厚均勻的條,每條都要帶上骨頭;將牛骨條加入紹酒、醬油、味精、干淀粉和雞蛋液煨味; ②全部投入八成熱的油鍋后用漏勺翻動,炸至呈金黃、浮起,撈出裝盤,佐以花椒鹽 ▲辣味紅酒烤羊排 配料: 特選羊肋排1公斤,義大利尖管通心粉(PENNE )20克,青蘆筍6支,Abasco辣椒醬4滴,辣椒粉2茶匙,紅糖粉2大匙,紅酒醋1.5大匙,番茄醬2大匙,鹽2茶匙,清水1大杯,橄欖油1大匙,橄欖油,紅酒1大杯 制作方法: (1)將材料均勻混合,腌漬羊肋排,大約半天或一天 (2)滾水煮熟尖管通心粉,待涼備用 (3)青蘆筍整支川燙,待涼備用橄欖油熱鍋煎羊肋排,加入紅酒,然后以中火煎3分鐘,烤箱預熱,將煎五分熟的羊肋排送進220°C的烤箱烤15~20分鐘,利用煎羊肋排的油鍋加熱腌醬,以中火收乾汁液,使其濃稠,取出羊肋排,將通心粉與清蘆筍置於盤緣并淋上醬汁與辣椒粉即可食用 。(瑯琊新聞網(wǎng)) ▲咖喱牛排 菜系:廣東菜 材料:牛排4片、洋蔥1個、馬鈴薯1個、胡蘿卜1小根?! ≌{味料: 1、料酒1大匙、醬油1大匙、小蘇打1/4茶匙、清水5大匙; 2、料酒半大匙、咖喱粉3大匙、鹽半茶匙、糖1茶匙、清水1杯?! ∽龇ǎ骸 ?、牛排洗凈,從骨頭中間切下成小塊,加入調味料(1)調勻,腌浸20分鐘,再用平底鍋以少量油兩面略煎后盛出; 2、洋蔥切丁,馬鈴薯、胡蘿卜分別去皮、切塊,用2大匙油先炒香洋蔥丁,再加入咖喱粉同炒,然后放入胡蘿卜和馬鈴薯,以及調味料(2)的其他材料燒開; 3、改小火煮10分鐘,再放入牛小排同炒入味,待湯汁收干呈濃稠狀,即可關火盛出。 ( 天津美食網(wǎng)) ▲法式煎牛扒 原料 原料:牛肉150克,洋蔥10克,番茄10克。 調料:花生油10克,鹽10克,味精10克, 干生粉適量,紹酒5克?! ≈品ā 。?)牛肉切厚片,兩面用刀拍一拍,洋蔥切絲,番茄切絲?! 。?)牛肉用鹽,味精,紹酒,干生粉拌勻。 ?。?)煎鍋下油,放入牛肉,用小火煎至兩面金黃至熟,鏟起入碟即成?! √攸c:牛扒的腌制要到位,煎時要掌握好的火候?! 鳻O醬牛排制作方法: [原料/調料] 牛排 2片(1/2斤) 調味料A:黑胡椒醬 1又1/2大匙 醬油 1/2大匙 沙拉油 1/3大匙 嫩粉 少許 味料B:XO醬 1大匙 制作流程] (1)將牛排洗凈瀝干備用?! ?2)先將牛排加入調味料腌制10分鐘?! ?3)將烤肉架洗凈后,放在碳火上,先刷上少許沙拉油,再放入牛排烤,烤至肉略成褐色后,立即翻面,再烤至肉熟(可依自己口味,調整肉的熟度),即可刷上XO醬,盛起食用即可?! E抛龇?美式椒鹽牛仔骨 國帶骨牛小排(含1根肋骨)450公克 2.檸檬1個 3.甜豆3莢 4.玉米筍3支 5.胡蘿卜3片 調味料 : 椒鹽1小匙 法將牛小排直接放入預熱的烤箱內(nèi),以200度的溫度烤20分鐘取出,放入盤中,周圍配上蔬菜,食用時咳撒些椒鹽及檸檬汁 ▲奶酪牛排 制作方法: 1.平底鍋燒熱,放少量的橄欖油,油熱后放入牛排,盡快用高溫將兩面煎老,這樣可以鎖住里面的湯汁。然后改小火慢慢煎,給狗狗吃一般六七成熟就可以了,如果腸胃比較敏感的狗狗建議把牛肉煎成十成熟。 2.取出牛排,用吸油紙把牛排的油盡量吸收掉,因為過多的油會加重狗狗腸胃的負擔。趁熱在牛排上放奶酪片,這道菜一定要等牛排里邊也冷下來再給狗狗食用,以防里邊的湯汁燙傷狗狗?! ∶廊莨πВ骸 ∨E趴梢越o狗狗提供足夠的蛋白質和熱量,讓它們骨骼更加健壯,適量的奶酪可以促進油脂分泌,讓它們的皮毛在干燥的冬天也可以保持濕潤和亮澤。《好管家·Good Housekeeping》 ▲鮮橙牛排 健康小語:牛肉中含有豐富的蛋白質,維生素。冬天人們運動少,吃的好,年底工作精神壓力大,人最易上火,長潰瘍?,F(xiàn)在不妨試一下鮮橙牛排。因為甜橙其性涼有生津止渴、舒肝理氣的作用。 原料:牛排5片 橙子2個 制作方法: 1.先將牛排每片切成三等分,用少量的鹽、糖、酒及醬油腌拌一下?! ?.橙子洗凈后,一個榨汁待用,另一個切成四等分后取下果肉切成片狀,用四分之一的皮切成條狀備用?! ?.將炒鍋放入適量的油,先煎牛排3或5分鐘,然后加入橙子汁及橙果肉,快速炒至牛排全熟并吸入橙汁液后盛盤。 4.最后洗凈炒鍋,入油少許,待油沸時立即將橙子皮爆炸一下后,立刻撈起,撒在牛排上即可?! ?、首先選上好牛肉一塊----牛眼肉,不過大家要是第一次做可以用普通牛肉,切成3-5厘米厚的塊,直徑可以為10-15厘米,用厚刀背多拍,把經(jīng)絡拍斷,之后反過來拍,程序一樣, 2、用黑胡椒和鹽撒在表面上腌制,半小時后, 3、平底鍋少下油,放入牛肉,煎制,反面,乘出, 4、把鮮橙(建議新奇士進口橙)扎出汁,到入鍋中,加入紅葡萄酒,黑胡椒!熬制粘稠! 5、淋在牛排上既可!
牛肉1塊
粉絲1把
百葉1張
香菜少許
蔥少許
濃湯寶1塊
熟花生米1把
油辣子2勺
調料
鹽少許
生抽1勺
胡椒粉少許
1. 粉絲提前泡好備用。
2. 百葉洗凈切成絲。
3. 牛肉切片,蔥白,香菜剁碎。
4. 煮牛肉的原湯之前下面了,所以用了一塊濃湯寶,加入一勺生抽,少許胡椒粉,少許鹽調味即可。
5. 下入泡好的粉絲,百葉絲,粉絲煮至透明即可撈出。
6. 粉絲,百葉絲撈出裝盆,來兩勺湯。
7. 擺上牛肉片,蔥末,香菜,喜歡花生米的可以放點,再來兩勺之前自己做的油辣子。
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