骨骺是骨骼的生長點,適量的運動會刺激生長點,促進(jìn)孩子的生長發(fā)育。但是運動量過多過大時,就會造成身體的慢性疲勞,甚至?xí)霈F(xiàn)疲勞性骨折,如果損傷到骨骺,就會抑制孩子的正常生長發(fā)育了。
現(xiàn)在,七八歲的小孩學(xué)舞蹈很多都是一周只跳一兩次,時間也不是太長,一般來說是不會影響孩子長個兒的,家長盡可放心。
12歲適合跳舞,這種說法是比較科學(xué)的,但它是進(jìn)入專業(yè)訓(xùn)練的最佳時期。12歲時,孩子的骨骼還處于生長發(fā)育期,但是骨骼比較完整,可以承受一定強度的舞蹈訓(xùn)練,這也是進(jìn)入專業(yè)舞蹈院校附中的年齡。
跳舞的好處是顯而易見的,不僅可以培養(yǎng)孩子的氣質(zhì),糾正駝背,改善體質(zhì),還能提高孩子的自信。像拉丁舞、國標(biāo)舞、芭蕾舞都對孩子的氣質(zhì)培養(yǎng)有很大幫助。
舞蹈會把孩子的肌肉束拉長,還能促進(jìn)孩子身高的發(fā)育。簡單地說,就是跳舞能夠增進(jìn)食欲、促進(jìn)睡眠、給予骨骼一定程度的縱向壓力。
最好是5歲時,因為那時小孩的韌帶是最松的,而且身體腰部也比較軟,很適合學(xué)舞蹈。建議您先讓您的小孩去學(xué)民族舞,練好基本功,打好基礎(chǔ),練了一年左右就可以去學(xué)其他的舞蹈了。
你可以觀察你孩子對哪方面比較有天賦。 我建議可以先學(xué)民族舞蹈, 如果想學(xué)街舞的話4歲還比較早,以民族舞為基礎(chǔ),等到孩子10歲以上,就可以讓他去接觸更多的舞蹈類型, 到時候,他就可以自己去選擇要學(xué)哪方面,并且到時候有舞蹈基礎(chǔ),學(xué)什么舞蹈成功率都會比較大。
6歲最好 因為小孩在5歲以前接受能力較弱 6歲的小孩正處于長身體的階段 身體比較軟 可以先學(xué)形體 這樣對以后學(xué)什么舞蹈都有幫助 還有一點就是興趣 如果沒興趣就不要讓孩子學(xué) 還有如果學(xué)了最好堅持到底 也可以當(dāng)成一種愛好 當(dāng)然最好不要因為怕吃苦而半途而費
小朋友兩歲半就可以學(xué)舞蹈了,金芭蕾有一個baby芭蕾,適合兩歲半到四歲之間的小朋友。培養(yǎng)興趣愛好,鍛煉身體協(xié)調(diào)性,還可以學(xué)一些小舞蹈,小朋友都很開心的。
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