主料 牛肉450g
芋頭500g
輔料
調(diào)和油適量食鹽適量生抽適量料酒適量雞粉適量元貞糖適量
步驟1
買回來的芋頭
步驟2
芋頭去皮切滾刀塊
步驟3
準(zhǔn)備好了所有食材:牛肉、芋頭、姜片、蔥段、蒜碎
步驟4
所有的調(diào)料:油、鹽、生抽、料酒、雞粉、糖
步驟5
熱鍋溫油,煎牛肉塊,煎成焦黃出鍋
步驟6
再煎芋頭,焦黃出鍋
步驟7
留少量油,爆香蔥姜蒜
步驟8
然后加料酒
步驟9
加生抽
步驟10
加糖
步驟11
倒入煎過的牛肉塊,炒均勻
步驟12
加水(加高湯更好),與牛肉平
步驟13
待牛肉熟后,還有些汁時,放入煎過的芋頭翻勻,燜3分鐘
步驟14
芋頭燒牛肉就出鍋了,點綴紅綠辣椒
芋頭切成一厘米厚的薄片,把牛肉片準(zhǔn)備好,芋頭放入200克油,中火炒至兩面金黃色擱置鍋中,留少許油,將八角生姜,干辣椒炒香,倒入200克水,加入四湯匙醬油,兩湯匙6味加料酒10克糖鹽和味精煮湯,顏色味道自己調(diào)整,一片芋頭一片走,油肉擺放至砂鍋內(nèi),倒入剛才調(diào)好的湯汁,大火燒開后,小火燉15分鐘,撒上蔥或芝麻即可。
原料:牛肉、芋頭、姜蒜、紅燒醬油、冰糖、鹽。
做法步驟:
第1步、芋頭切成塊。
第2步、油溫6成熱入鍋炸到表面有硬殼撈出控油。油炸過的芋頭燉到非常軟爛也不會散,依然可以保持塊狀的形狀。
第3步、牛肉也切塊。
第4步、炒鍋放少許油,炒香姜蒜后放入牛肉翻炒到表面變色。
第5步、加入紅燒醬油翻炒到上色。
第6步、倒入砂鍋里,加入開水沒過牛肉,大火煮開轉(zhuǎn)微火燉30分鐘。微火就是砂鍋里面的湯只是稍微冒泡即可,不要煮開翻滾的,這樣燉的牛肉才軟爛不柴。
第7步、放入少許冰糖提味增鮮,再繼續(xù)微火燉15分鐘。
第8步、最后把芋頭放入,加適量鹽調(diào)味。
第9步、再小火慢燉10分鐘即可。
食材清單:牛腩 250g,芋頭 500g,蔥 一小把,姜 兩塊,料酒 10g,蠔油 10g,八角5g、桂皮5g、花椒5g,檸檬1個,生抽5g,鹽10g、冰糖20g、雞精10g。
烹飪步驟
1.鮮牛腩切成條狀。放料酒、檸檬生抽、少許鹽、姜片腌制15分鐘,芋頭去皮、洗凈,切滾刀塊。
2.牛腩飛水,撇去血沫,用冷水沖洗,熱鍋冷油,放少許冰糖,待糖融化變成棕紅色,放入牛腩快速翻炒,加入料酒、少許鹽、蠔油、檸檬生抽將牛腩爆出香味。加水沒過牛腩,大火燒至水滾開,加入八角、桂皮、花椒。蓋上鍋蓋燜五分鐘。
3.砂鍋底鋪上姜片和蔥結(jié)。將牛腩轉(zhuǎn)入砂鍋中,小火燉一個小時。加入芋頭再燉十五分鐘。快出鍋時加入鹽、雞精、蔥段調(diào)味,即可。
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